{"id":10468,"date":"2022-04-26T13:31:04","date_gmt":"2022-04-26T11:31:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=10468"},"modified":"2022-04-26T13:31:04","modified_gmt":"2022-04-26T11:31:04","slug":"guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/","title":{"rendered":"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Us\u0142ysza\u0142e\u015b diagnoz\u0119 i martwisz si\u0119 o sw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up? Guzki Schmorla nie s\u0105 powodem do niepokoju \u2013 ma je wiele os\u00f3b, kt\u00f3re \u017cyj\u0105 z nimi wiele lat bez \u017cadnych objaw\u00f3w, a diagnozuje si\u0119 je cz\u0119sto przypadkiem, przy innych problemach. Co to s\u0105 guzki Schmorla i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Zapraszamy do lektury.<\/strong><!--more--><\/p>\n\n<h2>Guzki Schmorla &#8211; co to jest?<\/h2>\n<p>Kr\u0119gos\u0142up to jedna z najwa\u017cniejszych struktur w ciele cz\u0142owieka. By dzia\u0142a\u0142 prawid\u0142owo, pomi\u0119dzy tworz\u0105cymi go kr\u0119gami znajduj\u0105 si\u0119 kr\u0105\u017cki mi\u0119dzykr\u0119gowe (kt\u00f3re znamy te\u017c pod potoczn\u0105 nazw\u0105 \u201edyski\u201d).<\/p>\n<p><strong>Guzki Schmorla &#8211; inaczej wpukliny lub przepukliny dotrzonowe w blaszkach granicznych kr\u0119g\u00f3w &#8211; to zmiany w piersiowym lub l\u0119d\u017awiowym odcinku kr\u0119gos\u0142upa<\/strong>. Powstaj\u0105, gdy j\u0105dro mia\u017cd\u017cyste kr\u0105\u017cka mi\u0119dzykr\u0119gowego zaczyna uwypukla\u0107 si\u0119 w g\u00f3r\u0119 i w d\u00f3\u0142 do trzon\u00f3w s\u0105siaduj\u0105cych z nim kr\u0119g\u00f3w. Nacisk ten powoduje zniekszta\u0142canie ko\u015bci oraz tworzenie si\u0119 w nich wg\u0142\u0119bie\u0144.<\/p>\n<h2>Guzki Schmorla &#8211; przyczyny<\/h2>\n<p>Naukowcy nie wiedz\u0105 jeszcze, w jaki spos\u00f3b powstaje guzek Schmorla i co dok\u0142adnie indukuje ten proces. Najprawdopodobniej dzieje si\u0119 to <strong>w okresie dojrzewania, kiedy organizm szybko ro\u015bnie. R\u00f3\u017cne hipotezy \u0142\u0105cz\u0105 powstawanie guzk\u00f3w w blaszkach granicznych m.in. z przeci\u0105\u017ceniami i urazami, wadami rozwojowymi lub niedoborami sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych istotnych dla uk\u0142adu kostnego<\/strong>. Nie bez znaczenia jest te\u017c genetyka &#8211; w grupie podwy\u017cszonego ryzyka s\u0105 osoby maj\u0105ce bliskich, u kt\u00f3rych wykryto to schorzenie. Zauwa\u017cono te\u017c, \u017ce <strong>problem ten cz\u0119\u015bciej dotyka m\u0119\u017cczyzn ni\u017c kobiet<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10465\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-1024x683.jpeg\" alt=\"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-870x580.jpeg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-670x447.jpeg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla-189x126.jpeg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>Objawy guzk\u00f3w Schmorla<\/h2>\n<p>Guzki na kr\u0119gos\u0142upie zwykle nie daj\u0105 \u017cadnych objaw\u00f3w, dlatego diagnozowane s\u0105 w bardzo r\u00f3\u017cnym wieku. Nie ma jednak powod\u00f3w, by si\u0119 nimi martwi\u0107. U niekt\u00f3rych os\u00f3b <strong>mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 b\u00f3l, os\u0142abienie mi\u0119\u015bni przy kr\u0119gos\u0142upie, ich spi\u0119cie lub ograniczenie ruchomo\u015bci kr\u0119gos\u0142upa. Problemy te cz\u0119sto s\u0105 spowodowane stanem zapalnym np. w okresie powstawania guzk\u00f3w, a nie samym uciskiem blaszek granicznych na trzon kr\u0119gu<\/strong>.<\/p>\n<p>Niekt\u00f3rzy pacjenci obawiaj\u0105 si\u0119, czy guzki Schmorla to rak &#8211; cho\u0107 w trakcie diagnostyki r\u00f3\u017cnicowej lekarz powinien wykluczy\u0107 zmiany nowotworowe, to same guzki tego typu schorzeniem nie s\u0105.<\/p>\n<h2>Leczenie guzk\u00f3w Schmorla<\/h2>\n<p>Jako \u017ce guzki Schmorla w kr\u0119gos\u0142upie same z siebie zazwyczaj nie daj\u0105 objaw\u00f3w, to nie wymagaj\u0105 te\u017c leczenia. <strong>Je\u017celi pojawia si\u0119 b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa, jest on traktowany tak samo, jak w innych przypadkach &#8211; \u015brodkami przeciwzapalnymi i przeciwb\u00f3lowymi oraz fizjoterapi\u0105<\/strong>.<\/p>\n<p>W wyj\u0105tkowych przypadkach guzki Schmorla wymagaj\u0105 operacji. Jest to zwykle zabieg wertebroplastyki, podczas kt\u00f3rego wzmacnia i stabilizuje si\u0119 kr\u0119gos\u0142up za pomoc\u0105 cementu kostnego. Zdarza si\u0119 to jednak bardzo rzadko, u wi\u0119kszo\u015bci pacjent\u00f3w wystarczy w\u0142a\u015bciwa rehabilitacja.<\/p>\n<p>Poza \u0107wiczeniami stosuje si\u0119 zabiegi fizykalne. W zale\u017cno\u015bci od dok\u0142adnej sytuacji pacjenta specjalista mo\u017ce zaleci\u0107 mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><strong>laseroterapi\u0119 wysokoenergetyczn\u0105<\/strong> &#8211; dzia\u0142aj\u0105co przeciwb\u00f3lowo i przeciwzapalnie,<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>krioterapi\u0119 miejscow\u0105 <\/strong>&#8211; \u0142agodz\u0105c\u0105 b\u00f3l,<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>jonoforez\u0119 <\/strong>&#8211; dostarczaj\u0105c\u0105 lek bezpo\u015brednio w uszkodzone miejsce,<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>magnetoterapi\u0119<\/strong>,<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>techniki manualne<\/strong> &#8211; s\u0142u\u017c\u0105ce rozci\u0105gni\u0119ciu i uelastycznianiu mi\u0119\u015bni.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W przypadku laseroterapii polecamy przede wszystkim <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/35-aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\">lasery wysokoenergetyczne iLUX<\/a>, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 szerokie personalizowanie parametr\u00f3w zabieg\u00f3w, przeprowadzenie skutecznej terapii przeciwb\u00f3lowej i przeciwzapalnej, a przede wszystkim &#8211; niemal natychmiastowe osi\u0105gni\u0119cie efektu przeciwb\u00f3lowego.<\/p>\n<ul class=\"lt-container lt-list\">\n            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/5\/7\/6\/7\/5767.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1094-laser-wysokoenergetyczny-ilux-plus-10-w-810nm-980nm.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5767-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Laser wysokoenergetyczny iLUX PLUS 10 W, 810nm + 980nm\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5767-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5767-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5767-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5767-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5767-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">48000.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1094-laser-wysokoenergetyczny-ilux-plus-10-w-810nm-980nm.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Laser wysokoenergetyczny iLUX PLUS 10 W, 810nm + 980nm<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1094-laser-wysokoenergetyczny-ilux-plus-10-w-810nm-980nm.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/5\/7\/7\/7\/5777.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1095-laser-wysokoenergetyczny-ilux-plus-15-w-810nm-980nm.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5777-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Laser wysokoenergetyczny iLUX PLUS 15 W, 810nm + 980nm\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5777-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5777-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5777-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5777-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5777-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">52000.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1095-laser-wysokoenergetyczny-ilux-plus-15-w-810nm-980nm.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Laser wysokoenergetyczny iLUX PLUS 15 W, 810nm + 980nm<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1095-laser-wysokoenergetyczny-ilux-plus-15-w-810nm-980nm.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/6\/3\/9\/1\/6391.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1224-laser-wysokoenergetyczny-theal-therapy-ilux-xp-16-w-650nm-810nm-1064nm.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6391-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Laser wysokoenergetyczny THEAL THERAPY - iLUX XP 16 W 650nm + 810nm + 1064nm\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6391-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6391-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6391-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6391-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6391-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">113000.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1224-laser-wysokoenergetyczny-theal-therapy-ilux-xp-16-w-650nm-810nm-1064nm.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Laser wysokoenergetyczny THEAL THERAPY - iLUX XP 16 W 650nm + 810nm + 1064nm<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1224-laser-wysokoenergetyczny-theal-therapy-ilux-xp-16-w-650nm-810nm-1064nm.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>    <\/ul>\n\n\n<p>Najwa\u017cniejsza jednak b\u0119dzie <strong>kinezyterapia, zw\u0142aszcza regularne treningi w\u0142asne pacjenta<\/strong>. W przypadku guzk\u00f3w Schmorla <strong>\u0107wiczenia maj\u0105 na celu przywr\u00f3cenie w\u0142a\u015bciwego ustawienia kr\u0119gos\u0142upa, popraw\u0119 jego pracy oraz wzmocnienie ca\u0142ego obszaru<\/strong>. Aktywno\u015b\u0107 powinna by\u0107 oczywi\u015bcie dostosowana do mo\u017cliwo\u015bci os\u0142abionych mi\u0119\u015bni, nie nale\u017cy przesadza\u0107 z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 lub intensywno\u015bci\u0105 \u0107wicze\u0144. Najlepiej wi\u0119c skonsultowa\u0107 plan trening\u00f3w z fizjoterapeut\u0105.<\/p>\n<h2>Guzki Schmorla a praca fizyczna<\/h2>\n<p>Je\u017celi pracujesz fizycznie i masz problemy zwi\u0105zane z guzkami Schmorla, niestety powiniene\u015b przemy\u015ble\u0107 zmian\u0119 pracy lub stanowiska. Takie odci\u0105\u017cenie kr\u0119gos\u0142upa b\u0119dzie konieczne na czas leczenia i rehabilitacji, ale tak\u017ce p\u00f3\u017aniej. <strong>Nawet po zako\u0144czonej terapii plecy wymagaj\u0105 wi\u0119cej uwa\u017cno\u015bci ni\u017c u os\u00f3b, kt\u00f3re takich problem\u00f3w nie mia\u0142y<\/strong>. W wymagaj\u0105cych pracach fizycznych trzeba co najmniej zmodyfikowa\u0107 zadania najbardziej obci\u0105\u017caj\u0105ce kr\u0119gos\u0142up. Nie decyduj\u0105c si\u0119 na to, pacjent ryzykuje nawrotem dolegliwo\u015bci i pogorszeniem swojego stanu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Us\u0142ysza\u0142e\u015b diagnoz\u0119 i martwisz si\u0119 o sw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up? Guzki Schmorla nie s\u0105 powodem do niepokoju \u2013 ma je wiele os\u00f3b, kt\u00f3re \u017cyj\u0105 z nimi wiele lat bez \u017cadnych objaw\u00f3w, a diagnozuje si\u0119 je cz\u0119sto przypadkiem, przy innych problemach. Co to s\u0105 guzki Schmorla i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Zapraszamy do lektury.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10465,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[],"class_list":["post-10468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia? - BardoMed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Co to s\u0105 guzki Schmorla? Jakie dolegliwo\u015bci mog\u0105 powodowa\u0107 i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia? - BardoMed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co to s\u0105 guzki Schmorla? Jakie dolegliwo\u015bci mog\u0105 powodowa\u0107 i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/BardomedPL\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-26T11:31:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekspert BardoMed\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/BardoMed\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekspert BardoMed\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ekspert BardoMed\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21\"},\"headline\":\"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?\",\"datePublished\":\"2022-04-26T11:31:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/\"},\"wordCount\":785,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/guzik-schmorla.jpeg\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/\",\"name\":\"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia? - BardoMed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/guzik-schmorla.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-04-26T11:31:04+00:00\",\"description\":\"Co to s\u0105 guzki Schmorla? Jakie dolegliwo\u015bci mog\u0105 powodowa\u0107 i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/guzik-schmorla.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/guzik-schmorla.jpeg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21\",\"name\":\"Ekspert BardoMed\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekspert BardoMed\"},\"description\":\"Firma BardoMed Sp. z o.o. dzia\u0142a na polskim rynku sprz\u0119tu rehabilitacyjnego ju\u017c od 13 lat. Przez ten czas zdobyli\u015bmy du\u017ce do\u015bwiadczenie na temat nowoczesnych rozwi\u0105za\u0144 do gabinetu rehabilitacji i fizykoterapii. Jeste\u015bmy czo\u0142owym dostawc\u0105 takich aparat\u00f3w jak: fala uderzeniowa, lasery wysokoenergetyczne, terapia Tecar, urz\u0105dzenia do fizykoterapii: elektroterapia, ultrad\u017awi\u0119ki, laseroterapia oraz magnetoterapia. Nasz zesp\u00f3\u0142 sk\u0142ada si\u0119 z fizjoterapeut\u00f3w - praktyk\u00f3w, dlatego ch\u0119tnie doradzamy naszym klientom w wyborze najlepszego sprz\u0119tu.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/BardomedPL\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/https:\\\/\\\/twitter.com\\\/BardoMed\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia? - BardoMed","description":"Co to s\u0105 guzki Schmorla? Jakie dolegliwo\u015bci mog\u0105 powodowa\u0107 i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia? - BardoMed","og_description":"Co to s\u0105 guzki Schmorla? Jakie dolegliwo\u015bci mog\u0105 powodowa\u0107 i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/","og_site_name":"BardoMed","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/BardomedPL\/","article_published_time":"2022-04-26T11:31:04+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ekspert BardoMed","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/BardoMed","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekspert BardoMed","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/"},"author":{"name":"Ekspert BardoMed","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21"},"headline":"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?","datePublished":"2022-04-26T11:31:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/"},"wordCount":785,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla.jpeg","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/","name":"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia? - BardoMed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla.jpeg","datePublished":"2022-04-26T11:31:04+00:00","description":"Co to s\u0105 guzki Schmorla? Jakie dolegliwo\u015bci mog\u0105 powodowa\u0107 i w jaki spos\u00f3b si\u0119 je leczy? Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/guzik-schmorla.jpeg","width":1920,"height":1280,"caption":"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/guzki-schmorla-operacja-fizykoterapia-czy-cwiczenia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Guzki Schmorla: operacja, fizykoterapia czy \u0107wiczenia?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21","name":"Ekspert BardoMed","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekspert BardoMed"},"description":"Firma BardoMed Sp. z o.o. dzia\u0142a na polskim rynku sprz\u0119tu rehabilitacyjnego ju\u017c od 13 lat. Przez ten czas zdobyli\u015bmy du\u017ce do\u015bwiadczenie na temat nowoczesnych rozwi\u0105za\u0144 do gabinetu rehabilitacji i fizykoterapii. Jeste\u015bmy czo\u0142owym dostawc\u0105 takich aparat\u00f3w jak: fala uderzeniowa, lasery wysokoenergetyczne, terapia Tecar, urz\u0105dzenia do fizykoterapii: elektroterapia, ultrad\u017awi\u0119ki, laseroterapia oraz magnetoterapia. Nasz zesp\u00f3\u0142 sk\u0142ada si\u0119 z fizjoterapeut\u00f3w - praktyk\u00f3w, dlatego ch\u0119tnie doradzamy naszym klientom w wyborze najlepszego sprz\u0119tu.","sameAs":["https:\/\/www.bardomed.pl","https:\/\/www.facebook.com\/BardomedPL\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/BardoMed"],"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10468"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10470,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10468\/revisions\/10470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10468"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=10468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}