{"id":11314,"date":"2025-03-12T12:05:27","date_gmt":"2025-03-12T11:05:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=11314"},"modified":"2025-04-14T12:06:14","modified_gmt":"2025-04-14T10:06:14","slug":"zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/","title":{"rendered":"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja"},"content":{"rendered":"<p><strong>Z\u0142amania awulsyjne zdarzaj\u0105 si\u0119 zazwyczaj m\u0142odym sportowcom. Podczas tego rodzaju z\u0142amania, kawa\u0142ek ko\u015bci przyczepiony do wi\u0119zad\u0142a lub \u015bci\u0119gna odrywa si\u0119 od g\u0142\u00f3wnej cz\u0119\u015bci ko\u015bci. Jak wygl\u0105da leczenie z\u0142ama\u0144 awulsyjnych i ile trwa? Jakie zabiegi rehabilitacyjne mo\u017cna wykona\u0107? Na te pytania odpowiada fizjoterapeuta.<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n\n<h2>Czym jest z\u0142amanie awulsyjne?<\/h2>\n<p>Z\u0142amanie awulsyjne wyst\u0119puje, gdy ma\u0142y kawa\u0142ek ko\u015bci przyczepiony do \u015bci\u0119gna lub wi\u0119zad\u0142a zostaje oderwany od g\u0142\u00f3wnej cz\u0119\u015bci ko\u015bci. W z\u0142amaniu awulsyjnym ko\u015b\u0107 porusza si\u0119 w jedn\u0105 stron\u0119, a \u015bci\u0119gno lub wi\u0119zad\u0142o porusza si\u0119 w przeciwnym kierunku, ci\u0105gn\u0105c za sob\u0105 z\u0142amany kawa\u0142ek ko\u015bci.<\/p>\n<p>Z\u0142amanie awulsyjne mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w przypadku ka\u017cdej ko\u015bci po\u0142\u0105czonej ze \u015bci\u0119gnem lub wi\u0119zad\u0142em. <strong>Ko\u015bci, kt\u00f3re s\u0105 najbardziej nara\u017cone na z\u0142amanie awulsyjne, to<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><strong>wyrostek \u0142okciowy ko\u015bci \u0142okciowej<\/strong> (oderwanie przez mi\u0119sie\u0144 tr\u00f3jg\u0142owy ramienia),<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>ko\u015bci kostki i stopy<\/strong> (kostka boczna i przy\u015brodkowa przy gwa\u0142townym skr\u0119ceniu stawu skokowego),<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>rzepka<\/strong> (z\u0142amanie awulsyjne spowodowane napi\u0119ciem mi\u0119\u015bnia czworog\u0142owego uda),<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>miednica<\/strong> (kolec biodrowy przedni g\u00f3rny i oderwanie przyczepu mi\u0119\u015bnia krawieckiego czy napr\u0119\u017cacza powi\u0119zi szerokiej, kolec biodrowy przedni dolny i oderwanie mi\u0119\u015bnia prostego uda, guz kulszowy i oderwanie przyczepu mi\u0119\u015bni kulszowo-goleniowych),<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>kr\u0119gos\u0142up<\/strong> (wyrostki kolczyste kr\u0119g\u00f3w, szczeg\u00f3lnie w odcinku szyjnym i piersiowym u sportowc\u00f3w trenuj\u0105cych sporty kontaktowe).<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11316\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg\" alt=\"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne-670x447.jpeg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne-189x126.jpeg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>Przyczyny z\u0142ama\u0144 awulsyjnych<\/h2>\n<p>Zazwyczaj z\u0142amania awulsyjne dotycz\u0105 m\u0142odych sportowc\u00f3w. <strong>S\u0105 wynikiem szybkich ruch\u00f3w i nag\u0142ych zmian kierunku, kt\u00f3re maj\u0105 miejsce podczas sprint\u00f3w, \u015blizg\u00f3w czy uderze\u0144<\/strong>. S\u0105 cz\u0119ste w dyscyplinach wymagaj\u0105cych dynamicznych ruch\u00f3w, takich jak <strong>pi\u0142ka no\u017cna, koszyk\u00f3wka, gimnastyka czy lekkoatletyka<\/strong>.<\/p>\n<p>W przypadku maksymalnych wysi\u0142k\u00f3w, zwi\u0105zanych z uprawianiem sportu, nag\u0142e napi\u0119cie mi\u0119\u015bnia lub wi\u0119zad\u0142a mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z wytworzeniem si\u0142y przekraczaj\u0105cej wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci i w\u00f3wczas dochodzi do oderwania si\u0119 fragmentu i z\u0142amania awulsyjnego. Czasem uszkodzeniu ulegaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c otaczaj\u0105ce tkanki mi\u0119kkie.<\/p>\n<h2>Objawy z\u0142amania awulsyjnego i diagnostyka<\/h2>\n<p>Objawami z\u0142amania awulsyjnego s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">nag\u0142y i silny b\u00f3l w miejscu urazu,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">obrz\u0119k,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">zasinienie,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">ograniczenie ruchomo\u015bci,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">b\u00f3l podczas poruszania,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">niestabilno\u015b\u0107 stawu,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">upo\u015bledzenie funkcji.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Z\u0142amania awulsyjne bywaj\u0105 trudne do zdiagnozowania, poniewa\u017c mog\u0105 przypomina\u0107 inne dolegliwo\u015bci<\/strong>. Kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywa w tym przypadku <strong>dobrze przeprowadzone badanie lekarskie oraz badania obrazowe<\/strong>.<\/p>\n<p>Podstaw\u0105 jest <strong>zdj\u0119cie rentgenowskie<\/strong>, kt\u00f3re pozwala szybko uwidoczni\u0107 i oceni\u0107 struktury kostne. Przydatne jest jednak przy du\u017cych i \u0142atwo widocznych na zdj\u0119ciu urazach, <strong>ma\u0142e uszkodzenia mog\u0105 by\u0107 niewidoczne i wymaga\u0107 wykonania tomografii komputerowej<\/strong>. To bardziej szczeg\u00f3\u0142owe badanie, kt\u00f3re pozwala na zobrazowanie mniejszych z\u0142ama\u0144 i miejsc trudniej dost\u0119pnych.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11317\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/rehabilitacja-po-zlamaniu.jpeg\" alt=\"Rehabilitacja po z\u0142amaniu \" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/rehabilitacja-po-zlamaniu.jpeg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/rehabilitacja-po-zlamaniu-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/rehabilitacja-po-zlamaniu-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/rehabilitacja-po-zlamaniu-670x447.jpeg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/rehabilitacja-po-zlamaniu-189x126.jpeg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>Leczenie z\u0142amania awulsyjnego<\/h2>\n<p><strong>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa rodzaje leczenia w przypadku z\u0142amania awulsyjnego: zachowawcze i operacyjne<\/strong>. O tym, jaki rodzaj zostanie zastosowany, zale\u017cy g\u0142\u00f3wnie od miejsca uszkodzenia oraz rozleg\u0142o\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Leczenie zachowawcze stosuje si\u0119 w przypadku mniejszych z\u0142ama\u0144, kt\u00f3re s\u0105 stabilne (fragmenty ko\u015bci nie przemieszczaj\u0105 si\u0119), a polega na unieruchomieniu\u00a0 w opatrunku gipsowym lub ortezie, leczeniu farmakologicznym i fizjoterapii<\/strong>. Leki stosuje si\u0119 w celu zmniejszenia dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych i obrz\u0119ku oraz redukcji stanu zapalnego.<\/p>\n<p><strong>Leczenie operacyjne jest potrzebne u dzieci, gdy dojdzie do uszkodzenia p\u0142ytki wzrostowej oraz u doros\u0142ych, gdy fragment ko\u015bci i g\u0142\u00f3wna ko\u015b\u0107 s\u0105 za daleko od siebie, \u017ceby mog\u0142y si\u0119 naturalnie zrosn\u0105\u0107<\/strong>. Operacja w\u00f3wczas polega na zespoleniu fragment\u00f3w za pomoc\u0105 \u015brub, drut\u00f3w i p\u0142ytek, co pozwala utrzyma\u0107 stabilno\u015b\u0107.<\/p>\n<h2>Rehabilitacja w przypadku z\u0142amania awulsyjnego<\/h2>\n<p>Fizjoterapia jest kluczowym elementem w ka\u017cdej fazie gojenia z\u0142amania. Na pocz\u0105tku b\u0119dzie to dzia\u0142anie:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">przeciwb\u00f3lowe,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">przeciwzapalne,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">przyspieszaj\u0105ce zrost kostny,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">zapobiegaj\u0105ce tworzeniu si\u0119 przykurcz\u00f3w tkankowych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Najlepiej sprawdza si\u0119 <strong>magnetoterapia, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna stosowa\u0107 nawet w opatrunku gipsowym<\/strong>. Pole magnetyczne stymuluje osteoblasty do syntezy, co przyspiesza zrost kostny i regeneracj\u0119 tkanek. P\u00f3\u017aniej dobrze sprawdza si\u0119 <strong>laseroterapia<\/strong> (<a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/35-aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\">laser wysokoenergetyczny<\/a> lub <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/18-aparaty-do-laseroterapii\">laser biostymulacyjny<\/a>), kt\u00f3ra r\u00f3wnie\u017c przyspiesza zrost kostny i regeneracj\u0119 tkankow\u0105, tym samym skracaj\u0105c czas powrotu do trening\u00f3w, oraz krioterapia, kt\u00f3ra wspomaga przeciwb\u00f3lowo i przeciwzapalnie.<\/p>\n<ul class=\"lt-container lt-list\">\n            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/4\/5\/2\/8\/4528.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/1067-przenosny-aparat-zestaw-do-magnetoterapii-lamagneto-pro.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/4528-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Przeno\u015bny aparat, zestaw do magnetoterapii LaMagneto PRO\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/4528-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/4528-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/4528-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/4528-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/4528-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">3615.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/1067-przenosny-aparat-zestaw-do-magnetoterapii-lamagneto-pro.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Przeno\u015bny aparat, zestaw do magnetoterapii LaMagneto PRO<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/1067-przenosny-aparat-zestaw-do-magnetoterapii-lamagneto-pro.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/6\/5\/8\/3\/6583.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-magnetoterapii\/1359-aparat-do-glebokiej-stymulacji-elektromagnetycznej-enraf-nonius-compact-ii.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6583-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Aparat do g\u0142\u0119bokiej stymulacji elektromagnetycznej Enraf-Nonius COMPACT-II ze stolikiem\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6583-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6583-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6583-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6583-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6583-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">94310.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-magnetoterapii\/1359-aparat-do-glebokiej-stymulacji-elektromagnetycznej-enraf-nonius-compact-ii.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Aparat do g\u0142\u0119bokiej stymulacji elektromagnetycznej Enraf-Nonius COMPACT-II ze stolikiem<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-magnetoterapii\/1359-aparat-do-glebokiej-stymulacji-elektromagnetycznej-enraf-nonius-compact-ii.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/5\/8\/5\/4\/5854.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1157-laser-wysokoenergetyczny-ilux-smart-7-w-810nm.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5854-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Laser wysokoenergetyczny iLUX SMART 7 W, 810nm\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5854-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5854-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5854-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5854-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5854-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">33000.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1157-laser-wysokoenergetyczny-ilux-smart-7-w-810nm.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Laser wysokoenergetyczny iLUX SMART 7 W, 810nm<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1157-laser-wysokoenergetyczny-ilux-smart-7-w-810nm.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>    <\/ul>\n\n\n<p>W leczeniu schorze\u0144 na wczesnym etapie pomaga r\u00f3wnie\u017c <strong>terapia TECAR AVx<\/strong>. Terapia TECAR to po\u0142\u0105czenie fali radiowej z dzia\u0142aniem pr\u0105du naprzemiennego, dzi\u0119ki kt\u00f3rej <strong>mo\u017cna dzia\u0142a\u0107 przeciwb\u00f3lowo, zmniejsza\u0107 stan zapalny oraz przyspiesza\u0107 gojenie uraz\u00f3w i z\u0142ama\u0144<\/strong>. Modu\u0142 AVx, w kt\u00f3ry wyposa\u017cone s\u0105 <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/41-aparaty-do-terapii-tecar\">aparaty do terapii TECAR<\/a>, umo\u017cliwia po\u0142\u0105czenie zabiegu z kinezyterapi\u0105, co przyspiesza powr\u00f3t do pe\u0142nej sprawno\u015bci. Dzi\u0119ki elektrodom naklejanym na cia\u0142o, terapi\u0119 mo\u017cna prowadzi\u0107 w ruchu.<\/p>\n<ul class=\"lt-container lt-list\">\n            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/5\/8\/9\/4\/5894.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-terapii-tecar\/1101-aparat-do-terapii-tecar-doctor-tecar-plus-avx.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5894-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Aparat do terapii TECAR - DOCTOR TECAR PLUS AVx + stolik z k\u00f3\u0142kami\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5894-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5894-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5894-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5894-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5894-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">69000.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-terapii-tecar\/1101-aparat-do-terapii-tecar-doctor-tecar-plus-avx.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Aparat do terapii TECAR - DOCTOR TECAR PLUS AVx + stolik z k\u00f3\u0142kami<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-terapii-tecar\/1101-aparat-do-terapii-tecar-doctor-tecar-plus-avx.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/5\/9\/2\/3\/5923.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-terapii-tecar\/1099-aparat-do-terapii-tecar-doctor-tecar-smart-avx.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5923-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Aparat do terapii TECAR - DOCTOR TECAR SMART AVx\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5923-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5923-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5923-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5923-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5923-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">44000.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-terapii-tecar\/1099-aparat-do-terapii-tecar-doctor-tecar-smart-avx.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Aparat do terapii TECAR - DOCTOR TECAR SMART AVx<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-terapii-tecar\/1099-aparat-do-terapii-tecar-doctor-tecar-smart-avx.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/9\/4\/5\/945.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/291-elektroda-samoprzylepna-z-kablem-2-mm-komplet-4-szt.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/945-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Elektroda samoprzylepna z kablem 2 mm (komplet 4 szt.)\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/945-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/945-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/945-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/945-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">15.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/291-elektroda-samoprzylepna-z-kablem-2-mm-komplet-4-szt.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Elektroda samoprzylepna z kablem 2 mm (komplet 4 szt.)<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/291-elektroda-samoprzylepna-z-kablem-2-mm-komplet-4-szt.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>    <\/ul>\n\n\n<p>Rehabilitacja po z\u0142amaniu to r\u00f3wnie\u017c <strong>\u0107wiczenia<\/strong>. Maj\u0105 za zadanie poprawi\u0107 zakres ruchu, wzmocni\u0107 mi\u0119\u015bnie i poprawi\u0107 koordynacj\u0119.<\/p>\n<p><strong>\u0106wiczenia zwi\u0119kszaj\u0105ce zakres ruchu<\/strong> maj\u0105 zapobiega\u0107 sztywno\u015bci i powstawaniu przykurcz\u00f3w. <strong>\u0106wiczenia wzmacniaj\u0105ce mi\u0119\u015bnie<\/strong>, kt\u00f3re otaczaj\u0105 uszkodzon\u0105 ko\u015b\u0107, maj\u0105 zapobiega\u0107 ponownym uszkodzeniom. <strong>\u0106wiczenia r\u00f3wnowa\u017cne i proprioceptywne<\/strong> poprawiaj\u0105 koordynacj\u0119, zapobiegaj\u0105c ponownemu uszkodzeniu struktur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Z\u0142amania awulsyjne zdarzaj\u0105 si\u0119 zazwyczaj m\u0142odym sportowcom. Podczas tego rodzaju z\u0142amania, kawa\u0142ek ko\u015bci przyczepiony do wi\u0119zad\u0142a lub \u015bci\u0119gna odrywa si\u0119 od g\u0142\u00f3wnej cz\u0119\u015bci ko\u015bci. Jak wygl\u0105da leczenie z\u0142ama\u0144 awulsyjnych i ile trwa? Jakie zabiegi rehabilitacyjne mo\u017cna wykona\u0107? Na te pytania odpowiada fizjoterapeuta.<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":11316,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[],"class_list":["post-11314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja - BardoMed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest z\u0142amanie awulsyjne? Jak je zdiagnozowa\u0107 i leczy\u0107? Jak wygl\u0105da rehabilitacja? Wyja\u015bnia nasz fizjoterapeuta.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja - BardoMed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest z\u0142amanie awulsyjne? Jak je zdiagnozowa\u0107 i leczy\u0107? Jak wygl\u0105da rehabilitacja? Wyja\u015bnia nasz fizjoterapeuta.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-12T11:05:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-14T10:06:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"870\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"580\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e\"},\"headline\":\"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja\",\"datePublished\":\"2025-03-12T11:05:27+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-14T10:06:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/\"},\"wordCount\":912,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/zlamanie-awulsyjne.jpeg\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/\",\"name\":\"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja - BardoMed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/zlamanie-awulsyjne.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-03-12T11:05:27+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-14T10:06:14+00:00\",\"description\":\"Czym jest z\u0142amanie awulsyjne? Jak je zdiagnozowa\u0107 i leczy\u0107? Jak wygl\u0105da rehabilitacja? Wyja\u015bnia nasz fizjoterapeuta.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/zlamanie-awulsyjne.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/zlamanie-awulsyjne.jpeg\",\"width\":870,\"height\":580,\"caption\":\"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e\",\"name\":\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\"},\"description\":\"Fizjoterapeutka, absolwentka Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego w Krakowie. Jej g\u0142\u00f3wnym zainteresowaniem jest fizjoterapia pediatryczna, w szczeg\u00f3lno\u015bci praca z niemowl\u0119tami. Zajmuje si\u0119 prac\u0105 dydaktyczn\u0105 i edukacj\u0105 na \u017cywo i w internecie.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/angelika-sosulska-zielezinska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja - BardoMed","description":"Czym jest z\u0142amanie awulsyjne? Jak je zdiagnozowa\u0107 i leczy\u0107? Jak wygl\u0105da rehabilitacja? Wyja\u015bnia nasz fizjoterapeuta.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja - BardoMed","og_description":"Czym jest z\u0142amanie awulsyjne? Jak je zdiagnozowa\u0107 i leczy\u0107? Jak wygl\u0105da rehabilitacja? Wyja\u015bnia nasz fizjoterapeuta.","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/","og_site_name":"BardoMed","article_published_time":"2025-03-12T11:05:27+00:00","article_modified_time":"2025-04-14T10:06:14+00:00","og_image":[{"width":870,"height":580,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/"},"author":{"name":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e"},"headline":"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja","datePublished":"2025-03-12T11:05:27+00:00","dateModified":"2025-04-14T10:06:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/"},"wordCount":912,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/","name":"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja - BardoMed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg","datePublished":"2025-03-12T11:05:27+00:00","dateModified":"2025-04-14T10:06:14+00:00","description":"Czym jest z\u0142amanie awulsyjne? Jak je zdiagnozowa\u0107 i leczy\u0107? Jak wygl\u0105da rehabilitacja? Wyja\u015bnia nasz fizjoterapeuta.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/zlamanie-awulsyjne.jpeg","width":870,"height":580,"caption":"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/zlamanie-awulsyjne-przyklady-objawy-leczenie-i-rehabilitacja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Z\u0142amanie awulsyjne \u2013 przyk\u0142ady, objawy, leczenie i rehabilitacja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e","name":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska"},"description":"Fizjoterapeutka, absolwentka Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego w Krakowie. Jej g\u0142\u00f3wnym zainteresowaniem jest fizjoterapia pediatryczna, w szczeg\u00f3lno\u015bci praca z niemowl\u0119tami. Zajmuje si\u0119 prac\u0105 dydaktyczn\u0105 i edukacj\u0105 na \u017cywo i w internecie.","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/angelika-sosulska-zielezinska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11314"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11318,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11314\/revisions\/11318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11314"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=11314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}