{"id":11453,"date":"2025-06-23T22:14:43","date_gmt":"2025-06-23T20:14:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=11453"},"modified":"2025-09-09T22:15:29","modified_gmt":"2025-09-09T20:15:29","slug":"laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/","title":{"rendered":"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Post\u0119p technologii w medycynie i fizjoterapii pozwala na konstrukcj\u0119 coraz bardziej kompaktowych urz\u0105dze\u0144, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cna przeprowadza\u0107 zabiegi w domowym zaciszu. Laseroterapia to do\u015b\u0107 uniwersalny zabieg, kt\u00f3ry mo\u017cna stosowa\u0107 w wielu schorzeniach. Wyja\u015bniamy, jakie korzy\u015bci mo\u017ce przynie\u015b\u0107 domowa laseroterapia i jak wykona\u0107 zabieg.<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n\n<h2>Czym jest laseroterapia?<\/h2>\n<p>Laseroterapia to dziedzina fizjoterapii, kt\u00f3ra wykorzystuje promieniowanie laserowe do stymulacji proces\u00f3w w organizmie. S\u0142owo laser pochodzi od angielskiego <em>Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation<\/em> i oznacza \u015bwiat\u0142o zwielokrotnione poprzez wzbudzenie emisji promieniowania.<\/p>\n<p><strong>W fizjoterapii stymulacja biolaserowa mo\u017ce dotrze\u0107 na wybran\u0105 g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 tkanki i przez to wywo\u0142ywa\u0107 r\u00f3\u017cne efekty<\/strong>. Dzi\u0119ki zastosowaniu lasera <strong>mo\u017cna u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zmniejszy\u0107 stan zapalny, przyspieszy\u0107 kr\u0105\u017cenie krwi, zadzia\u0142a\u0107 biostymulacyjnie i regeneracyjnie<\/strong>. Zabiegi zazwyczaj przeprowadza si\u0119 w przychodniach, oddzia\u0142ach rehabilitacji i prywatnych gabinetach fizjoterapeutycznych.<\/p>\n<h2>Wskazania do domowej laseroterapii<\/h2>\n<p>Laseroterapia ma szerok\u0105 list\u0119 wskaza\u0144 i bardzo cz\u0119sto stosowana jest:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">w leczeniu chor\u00f3b reumatycznych i zwyrodnieniowych,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">w leczeniu stan\u00f3w zapalnych,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">po urazach sportowych np. skr\u0119ceniach, zwichni\u0119ciach i z\u0142amaniach,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">w przypadku trudno goj\u0105cych si\u0119 ran,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">w terapii tkanek mi\u0119kkich np. \u0142okie\u0107 golfisty, \u0142okie\u0107 tenisisty, ostre stany zapalne tkanek mi\u0119kkich.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11481\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png\" alt=\"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa-300x200.png 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa-768x512.png 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa-670x447.png 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa-189x126.png 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>Sprz\u0119t do domowej laseroterapii<\/h2>\n<p>Wybieraj\u0105c aparat do domowej laseroterapii, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na funkcjonalno\u015b\u0107. Najcz\u0119\u015bciej wybierane s\u0105 <strong>przeno\u015bne urz\u0105dzenia r\u0119czne<\/strong>. S\u0105 kompaktowe i \u0142atwe w obs\u0142udze.<\/p>\n<p>Wybieraj\u0105c aparat, nale\u017cy <strong>sprawdzi\u0107, czy emituje on odpowiedni\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 fali, poniewa\u017c wp\u0142ywa to na efekt terapeutyczny, kt\u00f3ry pacjent b\u0119dzie chcia\u0142 uzyska\u0107<\/strong>. Wa\u017cne, aby urz\u0105dzenie posiada\u0142o <strong>dedykowane programy oraz umo\u017cliwia\u0142o regulacj\u0119 czasu i mocy<\/strong>. Warto wybra\u0107 <strong>aparaty z certyfikatami<\/strong>, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 odpowiedni\u0105 jako\u015b\u0107 i gwarantuj\u0105 bezpiecze\u0144stwo u\u017cytkowania.<\/p>\n<p>Dobrym pomys\u0142em jest <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/774-handy-laser-przenosny-aparat-do-laseroterapii-595-mw-okulary-ochronne.html\">przeno\u015bny aparat do laseroterapii Handy Laser<\/a>, kt\u00f3ry jest lekki, por\u0119czny i kompaktowy. Aparat ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy na baterii lub pod\u0142\u0105czenia sieciowego.<\/p>\n<ul class=\"lt-container lt-double\">\n    \n            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/6\/9\/6\/1\/6961.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/774-handy-laser-przenosny-aparat-do-laseroterapii-595-mw-okulary-ochronne.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"350\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6961-350x350.jpg\" class=\"attachment-lt-medium-product size-lt-medium-product\" alt=\"Handy Laser - przeno\u015bny aparat do laseroterapii 595 mW + okulary ochronne\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6961-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6961-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6961-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6961-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6961-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">3330.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/774-handy-laser-przenosny-aparat-do-laseroterapii-595-mw-okulary-ochronne.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Handy Laser - przeno\u015bny aparat do laseroterapii 595 mW + okulary ochronne<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/774-handy-laser-przenosny-aparat-do-laseroterapii-595-mw-okulary-ochronne.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/5\/9\/1\/1\/5911.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/akcesoria-do-laseroterapii\/176-okulary-ochronne-do-laseroterapii-wraz-z-etui-i-szmatka-do-szkiel.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"350\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5911-350x350.jpg\" class=\"attachment-lt-medium-product size-lt-medium-product\" alt=\"Okulary ochronne do laseroterapii wraz z etui i szmatk\u0105 do szkie\u0142\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5911-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5911-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/5911-116x116.jpg 116w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">520.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/akcesoria-do-laseroterapii\/176-okulary-ochronne-do-laseroterapii-wraz-z-etui-i-szmatka-do-szkiel.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Okulary ochronne do laseroterapii wraz z etui i szmatk\u0105 do szkie\u0142<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/akcesoria-do-laseroterapii\/176-okulary-ochronne-do-laseroterapii-wraz-z-etui-i-szmatka-do-szkiel.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>    <\/ul>\n\n\n<h2>Jak przeprowadzi\u0107 domowy zabieg biostymulacji laserowej?<\/h2>\n<p>Warto wspomnie\u0107, \u017ce zabieg mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 r\u00f3\u017cnie, poniewa\u017c wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 <strong>technik\u0119 kontaktow\u0105<\/strong> (g\u0142owica lasera dotyka cia\u0142a pacjenta) <strong>oraz bezkontaktow\u0105<\/strong> (g\u0142owica jest oddalona oko\u0142o 1 cm od sk\u00f3ry), ale r\u00f3wnie\u017c <strong>labiln\u0105<\/strong> (czyli przesuwanie g\u0142owic\u0105 wzd\u0142u\u017c cia\u0142a) <strong>oraz stabiln\u0105<\/strong> (na\u015bwietlanie jednego punktu).<\/p>\n<p>Przeprowadzaj\u0105c zabieg biostymulacji laserowej <strong>przede wszystkim nale\u017cy przyj\u0105\u0107 wygodn\u0105 pozycj\u0119<\/strong>. Je\u015bli przeprowadzamy zabieg samodzielnie b\u0119dzie to zazwyczaj pozycja siedz\u0105ca, natomiast je\u015bli mamy do pomocy drug\u0105 osob\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie obs\u0142ugiwa\u0107 urz\u0105dzenie, to w\u00f3wczas mo\u017cna si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107 lub usi\u0105\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Zgodnie z zasadami bezpiecze\u0144stwa <strong>zabieg nale\u017cy przeprowadzi\u0107 w pomieszczeniu zaciemnionym i bez luster, aby nie doprowadza\u0107 do odbicia wi\u0105zki<\/strong>. Wymagane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c <strong>okulary ochronne<\/strong>.<\/p>\n<p>Przed zabiegiem nale\u017cy dobra\u0107 moc, czas trwania zabiegu i dawk\u0119 energii do wskaza\u0144 i okolicy zabiegu. Laseroterapi\u0119 wykonuje si\u0119 na oczyszczon\u0105 i such\u0105 sk\u00f3r\u0119. <strong>G\u0142owic\u0119 nale\u017cy umie\u015bci\u0107 na sk\u00f3rze prostopadle i przesuwa\u0107 po niej z lekkim dociskiem lub wykonywa\u0107 ruchy oko\u0142o 1 cm nad sk\u00f3r\u0105<\/strong>. Powoli przesuwamy punkt po punkcie, zachowuj\u0105c r\u00f3wnomierne na\u015bwietlanie.<\/p>\n<p>Zabieg nale\u017cy przerwa\u0107 w przypadku nadmiernego zaczerwienienia sk\u00f3ry, pieczenia lub b\u00f3lu.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"display: block; margin: 0 auto;\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vr5DIfVS9xQ?si=N-fI6IDj9PJHzsBI\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<h2>Przeciwwskazania do zabiegu laseroterapii<\/h2>\n<p>Laseroterapia, jak ka\u017cda procedura medyczna, ma r\u00f3wnie\u017c swoje przeciwwskazania. Nie zaleca si\u0119 wykonywa\u0107 zabiegu:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">w ci\u0105\u017cy,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">u os\u00f3b z aktywn\u0105 chorob\u0105 nowotworow\u0105,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">w przypadku zakrzepicy \u017cy\u0142 g\u0142\u0119bokich,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">przy aktywnych infekcjach,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">u os\u00f3b z zaburzeniami krzepni\u0119cia i aktywnymi krwawieniami.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zanim rozpocznie si\u0119 wykonywanie zabieg\u00f3w w domu, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105 w przypadku:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">arytmii,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">epilepsji,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">cukrzycy,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">niewydolno\u015bci kr\u0105\u017cenia,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">chor\u00f3b tarczycy,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">implant\u00f3w i rozrusznik\u00f3w serca,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">uczule\u0144 (niekt\u00f3re leki zwi\u0119kszaj\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na \u015bwiat\u0142o),<\/li>\n<li aria-level=\"1\">zabieg\u00f3w wykonywanych w okolicy oczu, tarczycy, przedniej cz\u0119\u015bci szyi czy narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Post\u0119p technologii w medycynie i fizjoterapii pozwala na konstrukcj\u0119 coraz bardziej kompaktowych urz\u0105dze\u0144, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cna przeprowadza\u0107 zabiegi w domowym zaciszu. Laseroterapia to do\u015b\u0107 uniwersalny zabieg, kt\u00f3ry mo\u017cna stosowa\u0107 w wielu schorzeniach. Wyja\u015bniamy, jakie korzy\u015bci mo\u017ce przynie\u015b\u0107 domowa laseroterapia i jak wykona\u0107 zabieg.<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":11481,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[736],"class_list":["post-11453","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta","terapie-i-zabiegi-laseroterapia"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg? - BardoMed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kiedy warto przeprowadza\u0107 zabiegi laseroterapii w domu? Na jakie schorzenia mog\u0105 pom\u00f3c? W jaki spos\u00f3b wykona\u0107 taki domowy zabieg i jaki sprz\u0119t wybra\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg? - BardoMed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiedy warto przeprowadza\u0107 zabiegi laseroterapii w domu? Na jakie schorzenia mog\u0105 pom\u00f3c? W jaki spos\u00f3b wykona\u0107 taki domowy zabieg i jaki sprz\u0119t wybra\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-23T20:14:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-09T20:15:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"870\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"580\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e\"},\"headline\":\"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?\",\"datePublished\":\"2025-06-23T20:14:43+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-09T20:15:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/\"},\"wordCount\":677,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/laseroterapia-domowa.png\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/\",\"name\":\"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg? - BardoMed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/laseroterapia-domowa.png\",\"datePublished\":\"2025-06-23T20:14:43+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-09T20:15:29+00:00\",\"description\":\"Kiedy warto przeprowadza\u0107 zabiegi laseroterapii w domu? Na jakie schorzenia mog\u0105 pom\u00f3c? W jaki spos\u00f3b wykona\u0107 taki domowy zabieg i jaki sprz\u0119t wybra\u0107?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/laseroterapia-domowa.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/laseroterapia-domowa.png\",\"width\":870,\"height\":580,\"caption\":\"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e\",\"name\":\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska\"},\"description\":\"Fizjoterapeutka, absolwentka Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego w Krakowie. Jej g\u0142\u00f3wnym zainteresowaniem jest fizjoterapia pediatryczna, w szczeg\u00f3lno\u015bci praca z niemowl\u0119tami. Zajmuje si\u0119 prac\u0105 dydaktyczn\u0105 i edukacj\u0105 na \u017cywo i w internecie.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/angelika-sosulska-zielezinska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg? - BardoMed","description":"Kiedy warto przeprowadza\u0107 zabiegi laseroterapii w domu? Na jakie schorzenia mog\u0105 pom\u00f3c? W jaki spos\u00f3b wykona\u0107 taki domowy zabieg i jaki sprz\u0119t wybra\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg? - BardoMed","og_description":"Kiedy warto przeprowadza\u0107 zabiegi laseroterapii w domu? Na jakie schorzenia mog\u0105 pom\u00f3c? W jaki spos\u00f3b wykona\u0107 taki domowy zabieg i jaki sprz\u0119t wybra\u0107?","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/","og_site_name":"BardoMed","article_published_time":"2025-06-23T20:14:43+00:00","article_modified_time":"2025-09-09T20:15:29+00:00","og_image":[{"width":870,"height":580,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png","type":"image\/png"}],"author":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/"},"author":{"name":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e"},"headline":"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?","datePublished":"2025-06-23T20:14:43+00:00","dateModified":"2025-09-09T20:15:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/"},"wordCount":677,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/","name":"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg? - BardoMed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png","datePublished":"2025-06-23T20:14:43+00:00","dateModified":"2025-09-09T20:15:29+00:00","description":"Kiedy warto przeprowadza\u0107 zabiegi laseroterapii w domu? Na jakie schorzenia mog\u0105 pom\u00f3c? W jaki spos\u00f3b wykona\u0107 taki domowy zabieg i jaki sprz\u0119t wybra\u0107?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/laseroterapia-domowa.png","width":870,"height":580,"caption":"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/laseroterapia-w-domu-kiedy-i-jak-przeprowadzac-zabieg\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Laseroterapia w domu \u2013 kiedy i jak przeprowadza\u0107 zabieg?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/82134cdc3bbb44fa01061831b19c858e","name":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45e94ab537e2c48dd141c3f9b8e9d44cdf70503ee48fb22f7d4d6f274ae0927f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Angelika Sosulska-Zielezi\u0144ska"},"description":"Fizjoterapeutka, absolwentka Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego w Krakowie. Jej g\u0142\u00f3wnym zainteresowaniem jest fizjoterapia pediatryczna, w szczeg\u00f3lno\u015bci praca z niemowl\u0119tami. Zajmuje si\u0119 prac\u0105 dydaktyczn\u0105 i edukacj\u0105 na \u017cywo i w internecie.","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/angelika-sosulska-zielezinska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11453"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11485,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11453\/revisions\/11485"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11453"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=11453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}