{"id":11643,"date":"2026-02-12T10:57:58","date_gmt":"2026-02-12T09:57:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=11643"},"modified":"2026-03-02T10:58:55","modified_gmt":"2026-03-02T09:58:55","slug":"wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","title":{"rendered":"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien stawu barkowego to schorzenie, kt\u00f3re bardzo cz\u0119sto uniemo\u017cliwia codzienne funkcjonowanie. Co gorsza, jego etiologia nie jest w pe\u0142ni znana, a towarzysz\u0105ce mu objawy mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 nawet z dnia na dzie\u0144. Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da diagnostyka i leczenie? Odpowiedzi na te pytania znajduj\u0105 si\u0119 w naszym artykule.<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n\n<h2>Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien stawu barkowego i jak powstaje?<\/h2>\n<p>Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku jest schorzeniem polegaj\u0105cym na <strong>odk\u0142adaniu si\u0119 z\u0142og\u00f3w wapnia (dok\u0142adnie kryszta\u0142\u00f3w hydroksyapatytu wapnia) w strukturze \u015bci\u0119gien barku<\/strong> i najcz\u0119\u015bciej dotyczy ono mi\u0119\u015bni, wchodz\u0105cych w sk\u0142ad sto\u017cka rotator\u00f3w (g\u0142\u00f3wnie mi\u0119\u015bnia nadgrzebieniowego i podgrzebieniowego).<\/p>\n<p><strong>Proces samego odk\u0142adania si\u0119 soli wapnia mo\u017ce by\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142y, natomiast objawy towarzysz\u0105ce zwapnieniu<\/strong>, np. silny b\u00f3l, obrz\u0119k, ograniczenie ruchomo\u015bci, <strong>cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 nagle<\/strong>, uniemo\u017cliwiaj\u0105c pacjentowi wykonywanie nawet najprostszych czynno\u015bci dnia codziennego.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11644\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-300x200.jpeg\" alt=\"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-670x447.jpeg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-189x126.jpeg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg 870w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny<\/h2>\n<p>Etiologia wapniej\u0105cego zapalenia \u015bci\u0119gien stawu barkowego jest bardzo z\u0142o\u017cona i nie zosta\u0142a w pe\u0142ni poznana.<\/p>\n<p>Do czynnik\u00f3w sprzyjaj\u0105cych powstawaniu tego schorzenia zalicza si\u0119 przede wszystkim:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><strong>zaburzenia metaboliczne<\/strong>, maj\u0105ce wp\u0142yw na gromadzenie si\u0119 i odk\u0142adanie z\u0142og\u00f3w wapnia w tkankach, <strong>np. choroby tarczycy, cukrzyca<\/strong>,<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>zaburzenia kr\u0105\u017cenia (mikrokr\u0105\u017cenia)<\/strong>, kt\u00f3re prowadz\u0105 do niedotlenienia w okolicy \u015bci\u0119gien i degeneracji w\u0142\u00f3kien kolagenowych, <strong>np. zwi\u0105zane z mia\u017cd\u017cyc\u0105 czy stosowaniem u\u017cywek<\/strong>,<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>zmiany hormonalne<\/strong> \u2013 mo\u017ce o tym \u015bwiadczy\u0107 statystycznie wi\u0119ksza sk\u0142onno\u015b\u0107 do zachorowania w\u015br\u00f3d kobiet ni\u017c u m\u0119\u017cczyzn (najcz\u0119\u015bciej w wieku 30-60 lat),<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>predyspozycje genetyczne<\/strong> \u2013 wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo wyst\u0105pienia schorzenia u os\u00f3b, u kt\u00f3rych w rodzinie stwierdzono podobne dysfunkcje w obr\u0119bie \u015bci\u0119gien,<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>czynniki mechaniczne, tj. mikrourazy<\/strong>, wynikaj\u0105ce z powtarzaj\u0105cych si\u0119 ruch\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Objawy wapniej\u0105cego zapalenie \u015bci\u0119gien stawu barkowego<\/h2>\n<p>Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku <strong>objawia si\u0119 przede wszystkim silnym b\u00f3lem w okolicy stawu barkowego<\/strong>, najcz\u0119\u015bciej w jego g\u00f3rno-przedniej cz\u0119\u015bci lub w okolicy \u0142opatki. Pacjenci bardzo cz\u0119sto skar\u017c\u0105 si\u0119 na <strong>b\u00f3l nocny, uniemo\u017cliwiaj\u0105c im spokojny sen lub b\u00f3l i uczucie zesztywnienia barku rano, zaraz po wstaniu z \u0142\u00f3\u017cka<\/strong>.<\/p>\n<p>Dodatkowo schorzenie to <strong>objawia si\u0119 tkliwo\u015bci\u0105, obrz\u0119kiem i stanem zapalnym w obr\u0119bie stawu oraz bardzo du\u017cym ograniczeniem jego ruchomo\u015bci<\/strong>. W niekt\u00f3rych przypadkach mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c <strong>odg\u0142osy przeskakiwania i trzeszczenia w stawie<\/strong>.<\/p>\n<h2>Diagnostyka wapniej\u0105cego zapalenia \u015bci\u0119gien barku<\/h2>\n<p>Jak rozpoznaje si\u0119 wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Podstaw\u0105 s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">dok\u0142adny wywiad z pacjentem,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">badanie fizykalne (palpacja, testy kliniczne),<\/li>\n<li aria-level=\"1\">badania obrazowe.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Najcz\u0119\u015bciej zaleca si\u0119 pacjentowi wykonanie <strong>badania RTG lub USG, w celu uwidocznienia miejsc nagromadzenia si\u0119 z\u0142og\u00f3w wapnia<\/strong>. W celu poszerzenia diagnostyki i dok\u0142adniejszego zlokalizowania zwapnie\u0144 <strong>mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zaleci\u0107 wykonanie rezonansu magnetycznego<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6730\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Laser-wysokoenergetyczny6-300x200.jpg\" alt=\"Laser wysokoenergetyczny iLUX - zabieg\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Laser-wysokoenergetyczny6-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Laser-wysokoenergetyczny6-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Laser-wysokoenergetyczny6.jpg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Laser-wysokoenergetyczny6-870x580.jpg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Laser-wysokoenergetyczny6-670x447.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Laser-wysokoenergetyczny6-189x126.jpg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>Leczenie wapniej\u0105cego zapalenia \u015bci\u0119gien stawu barkowego<\/h2>\n<p>Po zdiagnozowaniu wapniej\u0105cego zapalenia \u015bci\u0119gien barku, najcz\u0119\u015bciej zaleca si\u0119 <strong>zastosowanie leczenia zachowawczego<\/strong>, kt\u00f3re ma na celu zmniejszenie dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych, za\u0142agodzenie towarzysz\u0105cego obrz\u0119ku i stanu zapalnego oraz zwi\u0119kszenie zakresu ruchomo\u015bci w stawie.<\/p>\n<p>Na leczenie zachowawcze w przypadku tego schorzenia sk\u0142adaj\u0105 si\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">leczenie farmakologiczne \u2013 zastosowanie niesteroidowych lek\u00f3w przeciwzapalnych,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">miejscowe podanie steroid\u00f3w (ostrzykiwanie) \u2013 najcz\u0119\u015bciej w okolicy kaletki podbarkowej,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">barbotage \u2013 wyp\u0142ukiwanie z\u0142og\u00f3w wapnia przez precyzyjne nak\u0142uwanie zwapnia\u0142ych \u015bci\u0119gien przy u\u017cyciu USG,<\/li>\n<li aria-level=\"1\">fizjoterapia, kt\u00f3rej zakres dobiera specjalista.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W sk\u0142ad post\u0119powania fizjoterapeutycznego w przypadku wapniej\u0105cego zapalenia \u015bci\u0119gien stawu barkowego najcz\u0119\u015bciej wchodzi:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Kinezyterapia<\/strong>, kt\u00f3rej celem jest zwi\u0119kszenie ruchomo\u015bci w stawie, wzmocnienie si\u0142y mi\u0119\u015bniowej, trening prawid\u0142owych wzorc\u00f3w ruchowych.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Terapia manualna<\/strong>, by zmniejszy\u0107 b\u00f3l oraz napi\u0119cia w obr\u0119czy barkowej.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Podstawowa fizykoterapia<\/strong>: elektroterapia (w tym jonoforeza), krioterapia, laser biostymulacyjny.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Coraz cz\u0119\u015bciej wykorzystywana jest tak\u017ce <strong>zaawansowana fizykoterapia<\/strong> w postaci fali uderzeniowej, <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/35-aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\">lasera wysokoenergetycznego<\/a> i przezsk\u00f3rnej elektrolizy EPTE.<\/p>\n<ul class=\"lt-container lt-list\">\n            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/6\/3\/4\/9\/6349.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-fali-uderzeniowej\/1313-aparat-do-terapii-elektromagnetyczna-fala-uderzeniowa-pulswave-plus.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6349-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Aparat do terapii elektromagnetyczn\u0105 fal\u0105 uderzeniow\u0105 PULSWAVE PLUS\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6349-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6349-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6349-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6349-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6349-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">56500.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-fali-uderzeniowej\/1313-aparat-do-terapii-elektromagnetyczna-fala-uderzeniowa-pulswave-plus.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Aparat do terapii elektromagnetyczn\u0105 fal\u0105 uderzeniow\u0105 PULSWAVE PLUS<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-fali-uderzeniowej\/1313-aparat-do-terapii-elektromagnetyczna-fala-uderzeniowa-pulswave-plus.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/6\/7\/0\/1\/6701.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1380-laser-wysokoenergetyczny-ilux-smart-10-w-810nm-980nmnm.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6701-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Laser wysokoenergetyczny iLUX SMART 10 W, 810nm + 980nm\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6701-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6701-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6701-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6701-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6701-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">39500.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1380-laser-wysokoenergetyczny-ilux-smart-10-w-810nm-980nmnm.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Laser wysokoenergetyczny iLUX SMART 10 W, 810nm + 980nm<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-laseroterapii-wysokoenergetycznej\/1380-laser-wysokoenergetyczny-ilux-smart-10-w-810nm-980nmnm.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/3\/8\/7\/6\/3876.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-przezskornej-elektrolizy\/792-aparat-do-elektrolizy-przezskornej-epte.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/3876-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Aparat do elektrolizy przezsk\u00f3rnej EPTE\u00ae\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/3876-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/3876-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/3876-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/3876-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/3876-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">8200.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-przezskornej-elektrolizy\/792-aparat-do-elektrolizy-przezskornej-epte.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Aparat do elektrolizy przezsk\u00f3rnej EPTE\u00ae<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-do-przezskornej-elektrolizy\/792-aparat-do-elektrolizy-przezskornej-epte.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>    <\/ul>\n\n\n<p><strong>Fala uderzeniowa<\/strong>, generowana przez urz\u0105dzenie, g\u0142\u0119boko wnika do tkanki zmienionej chorobowo, powoduj\u0105c <strong>rozbijanie nagromadzonych z\u0142og\u00f3w wapnia i wywo\u0142anie lokalnego stanu zapalnego<\/strong>, a tym samym przyspieszenie przep\u0142ywu krwi, produkcji kolagenu i stymulacj\u0119 proces\u00f3w autonaprawczych w miejscu poddanemu zabiegowi.<\/p>\n<p><strong>Laser wysokoenergetyczny<\/strong> \u2013 dzi\u0119ki zastosowaniu du\u017cej mocy oraz r\u00f3\u017cnych d\u0142ugo\u015bci fal wi\u0105zki laserowej, umo\u017cliwia terapie na wielu p\u0142aszczyznach, przede wszystkim <strong>precyzyjne i natychmiastowe dzia\u0142anie przeciwb\u00f3lowe, przeciwzapalne i regeneracyjne (biostymulacyjne) ju\u017c na poziomie kom\u00f3rkowym<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Przezsk\u00f3rna elektroliza EPTE<\/strong> \u2013 niezwykle skuteczna metoda, polegaj\u0105ca na <strong>wprowadzeniu ig\u0142y do akupunktury bezpo\u015brednio do uszkodzonego \u015bci\u0119gna (przy pomocy aparatu USG) i zaaplikowaniu pr\u0105du galwanicznego<\/strong>, wywo\u0142uj\u0105cego proces miejscowej elektrolizy, kt\u00f3ry stymuluj\u0119 tkank\u0119 do przebudowy.<\/p>\n<p>W przypadku braku poprawy po zastosowaniu leczenia zachowawczego lub zbyt du\u017cym zaawansowaniu zmian, <strong>rozwa\u017cane jest przeprowadzenie zabiegu operacyjnego (artroskopia)<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien stawu barkowego to schorzenie, kt\u00f3re bardzo cz\u0119sto uniemo\u017cliwia codzienne funkcjonowanie. Co gorsza, jego etiologia nie jest w pe\u0142ni znana, a towarzysz\u0105ce mu objawy mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 nawet z dnia na dzie\u0144. Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da diagnostyka i leczenie? Odpowiedzi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":11644,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[],"class_list":["post-11643","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie - BardoMed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da leczenie? Sprawd\u017a.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie - BardoMed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da leczenie? Sprawd\u017a.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-12T09:57:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-02T09:58:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"870\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"580\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aleksandra Olszak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aleksandra Olszak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aleksandra Olszak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8993657b10c17cc3a7aec4628ca527b2\"},\"headline\":\"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie\",\"datePublished\":\"2026-02-12T09:57:58+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-02T09:58:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/\"},\"wordCount\":869,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/\",\"name\":\"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie - BardoMed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-02-12T09:57:58+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-02T09:58:55+00:00\",\"description\":\"Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da leczenie? Sprawd\u017a.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg\",\"width\":870,\"height\":580,\"caption\":\"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8993657b10c17cc3a7aec4628ca527b2\",\"name\":\"Aleksandra Olszak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a57a83f545f701ad8ae8adf9961b5088cb3e5d3e0aff83b5ba277c6428feca99?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a57a83f545f701ad8ae8adf9961b5088cb3e5d3e0aff83b5ba277c6428feca99?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a57a83f545f701ad8ae8adf9961b5088cb3e5d3e0aff83b5ba277c6428feca99?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aleksandra Olszak\"},\"description\":\"Aleksandra Olszak jest fizjoterapeutk\u0105, Doradc\u0105 sprz\u0119towym w firmie BardoMed. Uko\u0144czy\u0142a 5-letnie studia na kierunku fizjoterapia na Uniwersytecie Jagiello\u0144skim w Krakowie. Jej specjalizacj\u0105 jest praca z nowoczesnymi i innowacyjnymi urz\u0105dzeniami do fizykoterapii takimi jak: laser wysokoenergetyczny oraz terapia Tecar.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/aleksandraolszak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie - BardoMed","description":"Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da leczenie? Sprawd\u017a.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie - BardoMed","og_description":"Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da leczenie? Sprawd\u017a.","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","og_site_name":"BardoMed","article_published_time":"2026-02-12T09:57:58+00:00","article_modified_time":"2026-03-02T09:58:55+00:00","og_image":[{"width":870,"height":580,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aleksandra Olszak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aleksandra Olszak","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/"},"author":{"name":"Aleksandra Olszak","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8993657b10c17cc3a7aec4628ca527b2"},"headline":"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie","datePublished":"2026-02-12T09:57:58+00:00","dateModified":"2026-03-02T09:58:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/"},"wordCount":869,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","name":"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie - BardoMed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg","datePublished":"2026-02-12T09:57:58+00:00","dateModified":"2026-03-02T09:58:55+00:00","description":"Czym jest wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku? Jakie s\u0105 przyczyny jego powstawania i towarzysz\u0105ce mu objawy? Jak wygl\u0105da leczenie? Sprawd\u017a.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku.jpeg","width":870,"height":580,"caption":"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/wapniejace-zapalenie-sciegien-barku-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wapniej\u0105ce zapalenie \u015bci\u0119gien barku \u2013 przyczyny, objawy i leczenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8993657b10c17cc3a7aec4628ca527b2","name":"Aleksandra Olszak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a57a83f545f701ad8ae8adf9961b5088cb3e5d3e0aff83b5ba277c6428feca99?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a57a83f545f701ad8ae8adf9961b5088cb3e5d3e0aff83b5ba277c6428feca99?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a57a83f545f701ad8ae8adf9961b5088cb3e5d3e0aff83b5ba277c6428feca99?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aleksandra Olszak"},"description":"Aleksandra Olszak jest fizjoterapeutk\u0105, Doradc\u0105 sprz\u0119towym w firmie BardoMed. Uko\u0144czy\u0142a 5-letnie studia na kierunku fizjoterapia na Uniwersytecie Jagiello\u0144skim w Krakowie. Jej specjalizacj\u0105 jest praca z nowoczesnymi i innowacyjnymi urz\u0105dzeniami do fizykoterapii takimi jak: laser wysokoenergetyczny oraz terapia Tecar.","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/aleksandraolszak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11643","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11643"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11646,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11643\/revisions\/11646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11644"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11643"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11643"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11643"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=11643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}