{"id":2942,"date":"2017-04-19T10:35:39","date_gmt":"2017-04-19T08:35:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=2942"},"modified":"2022-05-12T10:56:09","modified_gmt":"2022-05-12T08:56:09","slug":"dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/","title":{"rendered":"DotFizjo by BardoMed &#8211; wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2862\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13614976_999457676833872_7388043671238798500_n.jpg\" alt=\"13614976_999457676833872_7388043671238798500_n\" width=\"400\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13614976_999457676833872_7388043671238798500_n.jpg 720w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13614976_999457676833872_7388043671238798500_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13614976_999457676833872_7388043671238798500_n-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13614976_999457676833872_7388043671238798500_n-670x670.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13614976_999457676833872_7388043671238798500_n-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13614976_999457676833872_7388043671238798500_n-189x189.jpg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Kilka miesi\u0119cy temu na krakowskiej mapie gabinet\u00f3w fizjoterapeutycznych pojawi\u0142a si\u0119 plac\u00f3wka DotFizjo by BardoMed.<br \/>\nZ wywiadu dowiecie si\u0119 czym wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 na tle innych\u00a0gabinet\u00f3w, jakie metody stosuje i kim s\u0105 osoby\u00a0w nim pracuj\u0105ce.\u00a0<\/strong><!--more--><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #333333;\">Martyna Zaj\u0105c: W jaki spos\u00f3b odkryli\u015bcie swoje powo\u0142anie? Czy mo\u017cecie powiedzie\u0107, \u017ce praca jest dla was pasj\u0105?<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong>Pawe\u0142 Osak:<\/strong> Zgodnie z has\u0142em naszego gabinetu \u201efizjoterapia z pasj\u0105\u201d mo\u017cemy powiedzie\u0107, \u017ce to jest dla nas pasja (haha).\u00a0 Moja przygoda z fizjo zacz\u0119\u0142a si\u0119 tak, \u017ce by\u0142em zwi\u0105zany ze \u015brodowiskiem wolontariuszy, kt\u00f3rzy opiekowali si\u0119 osobami niepe\u0142nosprawnymi pomy\u015bla\u0142em wi\u0119c, \u017ce warto by\u0142oby robi\u0107 to p\u00f3\u017aniej na co dzie\u0144. Lubi\u0119 pomaga\u0107 innym, ale jednocze\u015bnie jest to dla mnie rozwijanie si\u0119 w pasji, jak\u0105 jest sport. Fizjoterapia stanowi takie super po\u0142\u0105czenie mi\u0119dzy pomoc\u0105 innym a charakterem sportowym.<\/p>\n<p><strong>Justyna Wo\u017aniak:<\/strong> A moja przygoda z fizjoterapi\u0105 zacz\u0119\u0142a si\u0119 od mojej w\u0142asnej kontuzji. Trenowa\u0142am bieganie i mia\u0142am z\u0142amanie zm\u0119czeniowe. Trafiaj\u0105c do lekarza, ka\u017cdy specjalista zabrania\u0142 uprawiania sportu. Nie do ko\u0144ca si\u0119 nam podoba, jak kto\u015b nam nie pozwala robi\u0107 tego co lubimy. No, i chyba to zadecydowa\u0142o, \u017ce posz\u0142am na kierunek, jakim jest fizjoterapia. Fizjoterapeuci maj\u0105 troch\u0119 inne podej\u015bcie, pr\u00f3buj\u0105 \u0142\u0105czy\u0107 leczenie z aktywno\u015bci\u0105, no i to mi odpowiada\u0142o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2871\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13692511_1005499376229702_2014954072313314748_n.jpg\" alt=\"13692511_1005499376229702_2014954072313314748_n\" width=\"539\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13692511_1005499376229702_2014954072313314748_n.jpg 539w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13692511_1005499376229702_2014954072313314748_n-168x300.jpg 168w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13692511_1005499376229702_2014954072313314748_n-144x257.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 539px) 100vw, 539px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Chcia\u0142abym dowiedzie\u0107 si\u0119 czego\u015b na temat waszych sukces\u00f3w. Czym chcieliby\u015bcie si\u0119 pochwali\u0107?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pawe\u0142 Osak:<\/strong> Ja nie mam jaki\u015b du\u017cych osi\u0105gni\u0119\u0107, na skal\u0119 og\u00f3lnopolsk\u0105. Bardziej\u2026 mam kilka medali zdobytych na akademickich mistrzostwach Polski w biegach kr\u00f3tkodystansowych. G\u0142\u00f3wnie sztafety 4&#215;100 i 4&#215;400 metr\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Justyna Wo\u017aniak:<\/strong> Ja nie lubi\u0119 si\u0119 chwali\u0107\u2026 Kiedy studiowali\u015bmy na Uniwersytecie Jagiello\u0144skim, Collegium Medicum oboje zapisali\u015bmy si\u0119 do AZSu lekkiej atletyki. Pawe\u0142 rozwija\u0142 swoj\u0105 karier\u0119 na biegach kr\u00f3tkodystansowych na 100-200 metr\u00f3w, ja zawsze wybiera\u0142am te d\u0142u\u017csze. Poza tym, tak indywidualnie, zajmuj\u0119 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c bieganiem i triatlonem. Jak ju\u017c mam si\u0119 chwali\u0107, to w tym roku moim najwi\u0119kszym sukcesem jest zdobycie srebrnego medalu mistrzostw Polski w duatlonie na dystansie sprinterskim.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2865\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13661761_999488996830740_8846176301347320256_o.jpg\" alt=\"13661761_999488996830740_8846176301347320256_o\" width=\"640\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13661761_999488996830740_8846176301347320256_o.jpg 640w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13661761_999488996830740_8846176301347320256_o-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13661761_999488996830740_8846176301347320256_o-171x257.jpg 171w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Wi\u0119c teraz masz jeszcze wi\u0119cej energii do dzia\u0142ania i jeszcze wi\u0119kszy apetyt na sukces?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Na pewno ro\u015bnie motywacja. Jak co\u015b si\u0119 udaje, to wiadomo, \u017ce chce si\u0119 wi\u0119cej pracowa\u0107 \u017ceby mo\u017cna by\u0142o odnie\u015b\u0107 kolejne sukcesy.<\/p>\n<p><strong>M: Opowiedzcie mi o pocz\u0105tkach pracy nad gabinetem Dotfizjo. Jak zrodzi\u0142 si\u0119 pomys\u0142 \u017ceby za\u0142o\u017cy\u0107 razem gabinet?<\/strong><\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Justyna jest pierwsz\u0105 osob\u0105, kt\u00f3r\u0105 pozna\u0142em na studiach, znamy si\u0119 mniej wi\u0119cej od sze\u015bciu lat. \u0141\u0105czy nasz wsp\u00f3lna pasja do sportu, razem pracowali\u015bmy w jednej firmie, p\u00f3\u017aniej po studiach wi\u0119c mamy du\u017co wsp\u00f3lnych znajomych zwi\u0105zanych ze \u015brodowiskiem sportowym. Pomy\u015bleli\u015bmy wi\u0119c, \u017ce mo\u017cemy w jaki\u015b spos\u00f3b zaanga\u017cowa\u0107 si\u0119 w prac\u0119 nad sportowcami.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> My\u015bl\u0119, \u017ce to by\u0142 taki punkt zaczepienia. Oboje mieli\u015bmy pomys\u0142 \u017ceby po\u0142\u0105czy\u0107 fizjoterapi\u0119 ze sportem. Dlatego te\u017c, pod tym wzgl\u0119dem, dobrze si\u0119 tutaj porozumiewamy.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> W perspektywie mieli\u015bmy prac\u0119 ze sportowcami, tak\u017ce uda\u0142o si\u0119 po\u0142\u0105czy\u0107 te dwie wizje. To miejsce powsta\u0142o r\u00f3wnie\u017c dzi\u0119ki pomocy i uprzejmo\u015bci firmy BardoMed. W odpowiednim momencie trafili\u015bmy na Pana Bartosza Frydrycha, okaza\u0142o si\u0119 \u017ce mamy wsp\u00f3lne plany i cele.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2843\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Justyna-Wo\u017aniak.png\" alt=\"Justyna Wo\u017aniak\" width=\"521\" height=\"603\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Justyna-Wo\u017aniak.png 521w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Justyna-Wo\u017aniak-259x300.png 259w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Justyna-Wo\u017aniak-189x219.png 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 521px) 100vw, 521px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Co jeszcze mo\u017cecie powiedzie\u0107 o pocz\u0105tkach pracy nad gabinetem?<\/strong><\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Przede wszystkim chcieli\u015bmy to zrobi\u0107 tak m\u00f3wi\u0105c kolokwialnie \u201ez jajem\u201d, \u017ceby to nie by\u0142 typowy, standardowy gabinet fizjoterapii, tylko \u017ceby by\u0142 zrobiony w klimacie sportowym, nowoczesnym, \u017ceby ludzie tutaj przychodzili i czuli si\u0119 po prostu bardzo komfortowo. Opr\u00f3cz tego, chcieli\u015bmy \u015bwiadczy\u0107 kompleksowe us\u0142ugi &#8211; w dziedzinie fizjoterapii: masa\u017c, nowoczesna fizykoterapia, terapia manualna, ale tak\u017ce\u00a0trening medyczny, terapeutyczny, trening core, trening triathlonowy\u2026 Chcieli\u015bmy \u017ceby ten gabinet \u015bwiadczy\u0142 us\u0142ugi na wielu p\u0142aszczyznach.<\/p>\n<p><strong>M: Co daje wam najwi\u0119ksz\u0105 przyjemno\u015b\u0107 w pracy?<\/strong><\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> My\u015bl\u0119, \u017ce najwi\u0119ksz\u0105 rado\u015b\u0107 daje nam to, \u017ce mo\u017cemy nasz\u0105 pasj\u0119, kt\u00f3r\u0105 mamy na co dzie\u0144, jak\u0105 jest sport prze\u0142o\u017cy\u0107 do pracy. Dzi\u0119ki temu jeste\u015bmy bardziej wiarygodni, mamy wi\u0119cej energii i zapa\u0142u do dzia\u0142ania, a ludzie bardziej nam ufaj\u0105. Jeste\u015bmy sp\u00f3jni je\u015bli chodzi o to co robimy na co dzie\u0144 i to\u00a0w jakim charakterze pracujemy.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Ca\u0142y nasz dzie\u0144 jest zwi\u0105zany ze sportem i ka\u017cdy z nas chodzi na w\u0142asne treningi, rozwija siebie w tej dziedzinie a potem dopiero stara si\u0119 pom\u00f3c kolejnym osobom, kt\u00f3re chcia\u0142yby si\u0119 rozwija\u0107 w sporcie ale na przyk\u0142ad maj\u0105 jakie\u015b problemy ze zdrowiem.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Dla mnie najwi\u0119ksz\u0105 sztuk\u0105 jest \u017ceby w tym wszystkim mie\u0107 jeszcze czas dla siebie. Nie dajemy si\u0119 zwariowa\u0107 naszym obowi\u0105zkom ale te\u017c po\u015bwi\u0119camy du\u017co czasu dla przyjaci\u00f3\u0142, bo pasja, zaanga\u017cowanie w sport uczy organizacji i samodyscypliny. Je\u017celi potrafimy znale\u017a\u0107 czas na trening, to potrafimy te\u017c znale\u017a\u0107 go dla przyjaci\u00f3\u0142. Chc\u0119 jeszcze wspomnie\u0107 o jednaj wa\u017cnej osobie, jednej wa\u017cnej firmie, z kt\u00f3r\u0105 wsp\u00f3\u0142pracujemy. Ten gabinet powsta\u0142 tak\u017ce we wsp\u00f3\u0142pracy z\u00a0 firm\u0105 Dotsport, st\u0105d nasza nazwa. Twarz\u0105 i mark\u0105 personaln\u0105 tej firmy jest Kuba Wo\u017aniak, czyli brat Justyny, jeden z czo\u0142owych, polskich triathlonist\u00f3w, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c z nami wsp\u00f3\u0142pracuje.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Kuba zajmuje si\u0119 stron\u0105 treningow\u0105. Jego praca i wk\u0142ad polega na tym, \u017ce pracuje bezpo\u015brednio tylko ze sportem rozpisuj\u0105c plany treningowe, prowadz\u0105c osoby, kt\u00f3re chc\u0105 przygotowa\u0107 si\u0119 do zawod\u00f3w. G\u0142\u00f3wnie s\u0105 to zawody triathlonowe na r\u00f3\u017cnych dystansach \u2013 od najkr\u00f3tszych do pe\u0142nego ironmana.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2880\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/15203367_1119706101475695_1141547102415295695_n.png\" alt=\"15203367_1119706101475695_1141547102415295695_n\" width=\"600\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/15203367_1119706101475695_1141547102415295695_n.png 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/15203367_1119706101475695_1141547102415295695_n-300x169.png 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/15203367_1119706101475695_1141547102415295695_n-189x106.png 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Jak pracuje si\u0119 z rodze\u0144stwem?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Ja z Kub\u0105 zawsze dobrze si\u0119 dogadywali\u015bmy. \u00a0Ka\u017cdy ma inne zadania, swoj\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 pracy, kt\u00f3r\u0105 si\u0119 zajmuje.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Nasz\u0105 si\u0142\u0105 jest to, \u017ce mamy r\u00f3\u017cne kompetencje i uzupe\u0142niamy si\u0119 wzajemnie. Jeste\u015bmy w stanie przyj\u0105\u0107 szerokie spektrum klient\u00f3w, ze wzgl\u0119du na to, \u017ce rozwijamy si\u0119 w nieco innych ga\u0142\u0119ziach. Na przyk\u0142ad ja bardzo lubi\u0119 pracowa\u0107 z osobami, kt\u00f3re chc\u0105 popracowa\u0107 treningowo, lubi\u0119 prowadzi\u0107 medyczne treningi terapeutyczne i treningi funkcjonalne dla sportowc\u00f3w. Opr\u00f3cz tego zajmuj\u0119 si\u0119 rehabilitacj\u0105 neurologiczno-ortopedyczn\u0105.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Do mnie przewa\u017cnie trafiaj\u0105 osoby, kt\u00f3re maj\u0105 kontuzje sportowe. Z takimi osobami pracuj\u0119 manualnie lub prowadz\u0119 treningi biegowe. Natomiast Kuba prowadzi typowe treningi sportowe, przygotowuje osoby pod konkretne wyniki, dystanse i cele, kt\u00f3re chc\u0105 osi\u0105gn\u0105\u0107. Kto\u015b na przyk\u0142ad zak\u0142ada, \u017ce chce za p\u00f3\u0142 roku przebiec 10 km i chce si\u0119 do tego przygotowa\u0107. Kuba rozpisuje krok po kroku plan treningowy dla takiej osoby. Ka\u017cdy dzie\u0144 w\u0142a\u015bciwie jest opisany osobno i informuje co nale\u017cy zrobi\u0107 na danym treningu.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Ka\u017cdy z nas specjalizuje si\u0119 w innej ga\u0142\u0119zi i dzi\u0119ki temu tworzymy zgrany team.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2878\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o.jpg\" alt=\"14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o\" width=\"1334\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o.jpg 1334w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o-870x652.jpg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o-670x502.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/14257536_1045188162260823_7983762873327742312_o-189x142.jpg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 1334px) 100vw, 1334px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Co s\u0105dzicie na temat kurs\u00f3w, dokszta\u0142cania si\u0119?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Studia s\u0105 bardzo potrzebne i przekaza\u0142y nam du\u017co wiedzy ale \u017ceby pracowa\u0107 dalej z pacjentami trzeba ucz\u0119szcza\u0107 na wiele kurs\u00f3w, kt\u00f3re nie ukrywam &#8211; nie s\u0105 tanie. Chcemy ich zrobi\u0107 jak najwi\u0119cej, tutaj (wskazuje na \u015bcian\u0119 z dyplomami) wida\u0107 ile nam si\u0119 uda\u0142o wi\u0119c b\u0119dziemy kontynuowa\u0107 na miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci finansowych.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Fizjoterapia jest dynamiczn\u0105 nauk\u0105. Ca\u0142y czas trzeba by\u0107 na bie\u017c\u0105co, doszkala\u0107 si\u0119 i i\u015b\u0107 na prz\u00f3d wi\u0119c je\u015bli po prostu chce si\u0119 by\u0107 coraz lepszym to\u00a0 trzeba si\u0119 ca\u0142y czas rozwija\u0107.<\/p>\n<p><strong>M: Kiedy zacz\u0119li\u015bcie dokszta\u0142canie?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> W trakcie studi\u00f3w. Pierwsze kursy jakie uko\u0144czyli\u015bmy by\u0142y ju\u017c w trakcie studiowania. To oczywi\u015bcie na pocz\u0105tku by\u0142y takie podstawowe kursy, na przyk\u0142ad doszkalaj\u0105ce z masa\u017cu czy kinesiotapingu\u00a0a dopiero p\u00f3\u017aniej zabrali\u015bmy si\u0119 za nieco wi\u0119ksze, powa\u017cniejsze kursy.<\/p>\n<p><strong>M: Kt\u00f3re kursy najlepiej wspominacie, kt\u00f3re z perspektywy czasu da\u0142y wam najwi\u0119cej?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Kursami, kt\u00f3re da\u0142y nam najwi\u0119cej do\u015bwiadczenia jest w moim przypadku terapia manualna metod\u0105 Mulligana, a u Paw\u0142a jest to metoda NAP.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Tak, czyli terapia neurologiczno-ortopedyczna oparta na aktywno\u015bci, na funkcji. Czyli w maksymalnym stopniu anga\u017cuj\u0105ca pacjenta do tego \u017ceby wr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142nej sprawno\u015bci.\u00a0 Kursy s\u0105 wa\u017cnym elementem pracy fizjoterapeuty. Musimy\u00a0jasno powiedzie\u0107, \u017ce trzeba du\u017co czyta\u0107, \u015bledzi\u0107 r\u00f3\u017cne doniesienia i nowinki. Wiedza zdobyta przez 5 lat studi\u00f3w nie daje nam gwarancji na prac\u0119 w tym zawodzie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2876\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o.jpg\" alt=\"13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o\" width=\"2048\" height=\"1366\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o.jpg 2048w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o-870x580.jpg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o-670x447.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13937886_1016727758440197_3939006477084238638_o-189x126.jpg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Jakie urz\u0105dzenia do rehabilitacji wykorzystujecie w swojej pracy?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Ja pracuj\u0119 na laserze wysokoenergetycznym oraz tecarze i uwa\u017cam, \u017ce ka\u017cdy z tych sprz\u0119t\u00f3w sprawdza si\u0119 \u015bwietnie. Efekt jest natychmiastowy, zadowoleni pacjenci wychodz\u0105 z gabinetu bez b\u00f3lu. To dzieje si\u0119 zaledwie w kilka minut. Bardzo przyjemnym zabiegiem jest zabieg tecarem. Generowane ciep\u0142o rozlu\u017ania i pacjenci s\u0105 zadowoleni oraz zrelaksowani. Najlepsze efekty zauwa\u017cam kiedy terapi\u0119 tecar stosuj\u0119 np. na bol\u0105ce partie szyi czy spi\u0119te mi\u0119\u015bnie.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Efekty s\u0105 cz\u0119sto bardzo spektakularne i dzi\u0119ki temu, \u017ce pracujemy na takim sprz\u0119cie mo\u017cemy po prostu przyspieszy\u0107 proces terapeutyczny.<\/p>\n<p><strong>M: S\u0142ysza\u0142am o przypadku jednego sportowca. B\u00f3l spowodowany skr\u0119ceniem inwersyjnym stawu skokowego uniemo\u017cliwia\u0142 mu treningi ale po 4 dniach codziennych zabieg\u00f3w ju\u017c m\u00f3g\u0142 wr\u00f3ci\u0107 do aktywno\u015bci fizycznej.<\/strong><\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Tak, efekty cz\u0119sto s\u0105 bardzo szybkie i co jest du\u017cym plusem praca na tym sprz\u0119cie nie wyklucza danego zawodniku z trening\u00f3w czy z aktywno\u015bci w og\u00f3le. Cz\u0119sto jest tak, \u017ce nawet fizjoterapeuci czy lekarze zalecaj\u0105 unieruchomienie, odpoczynek natomiast sportowiec nie mo\u017ce sobie pozwoli\u0107 na przerw\u0119 w treningach, bo ma przed sob\u0105 wa\u017cny start. Praca na tym sprz\u0119cie umo\u017cliwia rehabilitacj\u0119 z r\u00f3wnoczesnym kontynuowaniem trening\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Urz\u0105dzenia, kt\u00f3re mamy w gabinecie zaliczane s\u0105 do nowoczesnej fizykoterapii. Fala uderzeniowa, laser wysokoenergetyczny i terapia tecar bardzo dobrze si\u0119 u nas sprawdzaj\u0105. W zale\u017cno\u015bci od problemu, z kt\u00f3rym przychodzi do nas pacjent zawsze mo\u017cemy u\u017cy\u0107, kt\u00f3rego\u015b z trzech sprz\u0119t\u00f3w wiedz\u0105c, \u017ce po prostu przyniesie on popraw\u0119. Najbardziej uniwersalny jest laser wysokoenergetyczny. Ma szerokie zastosowanie i cz\u0119sto przynosi bardzo dobre efekty.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Du\u017c\u0105 zalet\u0105 fali uderzeniowej jest to, \u017ce nie generuje \u017cadnych koszt\u00f3w u\u017cytkowania i przynosi dosy\u0107 dobre efekty w takich schorzeniach jak ostroga pi\u0119towa czy problemy ze \u015bci\u0119gnem Achillesa. Je\u015bli chodzi o terapi\u0119 tecar to wp\u0142ywa ona pozytywnie na regeneracj\u0119 potreningow\u0105. Szybko stawia zawodnik\u00f3w na nogi i ma dzia\u0142anie\u2026<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> \u2026rozlu\u017aniaj\u0105ce. Ja te\u017c pr\u00f3bowa\u0142am, testowa\u0142am na znajomych, kt\u00f3rzy przychodzili po np. bardzo ci\u0119\u017ckim treningu ze spi\u0119tymi mi\u0119\u015bniami. Po zadzia\u0142aniu tecarem na jedn\u0105 \u0142ydk\u0119 w por\u00f3wnaniu do drugiej byli bardzo zaskoczeni efektami.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2875\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13781852_1005499449563028_1128294209058201636_n.jpg\" alt=\"13781852_1005499449563028_1128294209058201636_n\" width=\"539\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13781852_1005499449563028_1128294209058201636_n.jpg 539w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13781852_1005499449563028_1128294209058201636_n-168x300.jpg 168w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13781852_1005499449563028_1128294209058201636_n-144x257.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 539px) 100vw, 539px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Macie jakie\u015b motto w swojej pracy, w \u017cyciu codziennym, co\u015b co was nap\u0119dza do dzia\u0142ania?<\/strong><\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Mamy! \u201eWymagajcie od siebie cho\u0107by inni od was nie wymagali\u201d to jest pierwsze \u2013 motywuje mnie do tego, \u017ceby si\u0119 rozwija\u0107\u2026 A\u00a0 drugie jest takie: \u201ejeste\u015bmy lepsi ni\u017c wczoraj ale nie tak dobrzy jak jutro\u201d.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Ja w pracy zawsze staram si\u0119 maksymalnie zaanga\u017cowa\u0107 w ten czas, kt\u00f3ry mam dla pacjenta i maksymalnie mu pom\u00f3c w tym danym momencie.<\/p>\n<p><strong>M: Jak zaczynacie sw\u00f3j dzie\u0144?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Dzie\u0144 zaczyna si\u0119 r\u00f3\u017cnie, nie zawsze tak samo ale og\u00f3lnie w ka\u017cdy dzie\u0144 mamy wpisany trening. Moje my\u015blenie jest takie, \u017ce planuj\u0119 od pocz\u0105tku dnia, w kt\u00f3rym jego momencie mam czas \u017ceby wyj\u015b\u0107 na trening. Czasem zdarza si\u0119 tak, \u017ce jestem nawet 2 razy dziennie. Wtedy \u0142\u0105cz\u0119 r\u00f3\u017cne dyscypliny np. raz jestem na basenie a drugi trening jest biegowy.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> My\u015bl\u0119, \u017ce tutaj bardzo wa\u017cne jest to \u017ceby dawa\u0107 przyk\u0142ad innym i zara\u017ca\u0107 ich zdrowym stylem \u017cycia. Chcemy pokaza\u0107 ludziom, \u017ce aktywno\u015b\u0107 sportowa, zdrowe od\u017cywianie daje du\u017co rado\u015bci i dobrego samopoczucia. Ka\u017cdy nasz dzie\u0144 wygl\u0105da tak, \u017ce planujemy go od tego kiedy zrobimy trening\u2026<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> \u2026 a potem pod trening ustawiamy reszt\u0119 dnia. (haha)<br \/>\nTrening jest niezale\u017cnie od pogody i tego ile mamy czasu. Tak naprawd\u0119 zawsze mo\u017cna u\u0142o\u017cy\u0107 dzie\u0144 \u017ceby znale\u017a\u0107 przynajmniej godzin\u0119 na jak\u0105\u015b aktywno\u015b\u0107 dla siebie.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Nasza praca i pasja nauczy\u0142y nas dobrego planowania i gospodarowania swoim czasem.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2874\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13775941_1006791072767199_6735512384681448939_n.jpg\" alt=\"13775941_1006791072767199_6735512384681448939_n\" width=\"539\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13775941_1006791072767199_6735512384681448939_n.jpg 539w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13775941_1006791072767199_6735512384681448939_n-168x300.jpg 168w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13775941_1006791072767199_6735512384681448939_n-144x257.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 539px) 100vw, 539px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Jakie s\u0105 wasze plany na przysz\u0142o\u015b\u0107?<\/strong><\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Plany\u2026 No c\u00f3\u017c, chcemy rozwija\u0107 to miejsce. Mamy takie plany, \u017ce b\u0119dziemy si\u0119 tak\u017ce zajmowa\u0107 badaniami wydolno\u015bciowymi. Mo\u017ce kiedy\u015b uda nam si\u0119 zrobi\u0107 badania techniki biegu.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Chcemy wdra\u017ca\u0107 najnowsze urz\u0105dzenia z zakresu fizjoterapii czy treningu.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> No i jeszcze na pewno naszymi planami jest ci\u0105g\u0142e doszkalanie si\u0119.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Chcemy te\u017c pomaga\u0107 innym, rozwija\u0107 si\u0119 w sporcie i w zawodzie, stawa\u0107 si\u0119 coraz lepszymi w tym co robimy.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2870\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13691097_1000137740099199_7752807330536862891_o.jpg\" alt=\"13691097_1000137740099199_7752807330536862891_o\" width=\"640\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13691097_1000137740099199_7752807330536862891_o.jpg 640w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13691097_1000137740099199_7752807330536862891_o-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13691097_1000137740099199_7752807330536862891_o-171x257.jpg 171w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>M: Wi\u0119c ka\u017cdego dnia przychodzicie do pracy i nie odczuwacie tego tak bardzo, \u017ce to jest praca.<\/strong><\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> Dok\u0142adnie tak. Dodatkowo motywuje nas to, \u017ce widzimy efekty naszej pracy w postaci tego, \u017ce kto\u015b wychodzi zadowolony czy wraca do pe\u0142nej sprawno\u015bci.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> To jest chyba najbardziej motywuj\u0105ce jak kto\u015b po wizycie u nas m\u00f3wi, \u017ce jest lepiej, potem m\u00f3wi, \u017ce m\u00f3g\u0142 wr\u00f3ci\u0107 na trening, nic go nie bola\u0142o.<\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> W dodatku jak widzimy sukcesy naszych podopiecznych, to te\u017c bardzo cieszy.<\/p>\n<p><strong>M: Co mogliby\u015bcie powiedzie\u0107 do os\u00f3b, kt\u00f3re my\u015bl\u0105 o za\u0142o\u017ceniu w\u0142asnego gabinetu? Albo ju\u017c maj\u0105 w\u0142asny gabinet i chc\u0105 go udoskonali\u0107?<\/strong><\/p>\n<p><strong>P:<\/strong> My\u015bl\u0119, \u017ce warto znale\u017a\u0107 co\u015b takiego, co b\u0119dzie nas wyr\u00f3\u017cnia\u0107. Teraz powstaje du\u017co gabinet\u00f3w wi\u0119c warto skupi\u0107 si\u0119 na swojej pasji, znale\u017a\u0107 nisz\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie nas wyr\u00f3\u017cnia\u0107 na rynku. My chcieli\u015bmy si\u0119 wyr\u00f3\u017cni\u0107 g\u0142\u00f3wnie targetem skierowanym na sportowc\u00f3w, triathlon i na kompleksowe us\u0142ugi w dziedzinie fizjoterapii i sportu. My\u015bl\u0119, \u017ce to jest mocn\u0105 stron\u0105 naszego gabinetu.<\/p>\n<p><strong>J:<\/strong> Najwa\u017cniejsze jest zaanga\u017cowanie. Jak ju\u017c si\u0119 co\u015b zacz\u0119\u0142o, to trzeba dzia\u0142a\u0107 w tym kierunku i po prostu je\u015bli kto\u015b ma w planach, marzy mu si\u0119 w\u0142asny gabinet to nic nie stoi na przeszkodzie. Wystarczy troch\u0119 ch\u0119ci.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2869\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13690609_1003438639769109_5926871800158383026_n.jpg\" alt=\"13690609_1003438639769109_5926871800158383026_n\" width=\"539\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13690609_1003438639769109_5926871800158383026_n.jpg 539w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13690609_1003438639769109_5926871800158383026_n-168x300.jpg 168w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/13690609_1003438639769109_5926871800158383026_n-144x257.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 539px) 100vw, 539px\" \/><\/p>\n<p>Wi\u0119cej na:\u00a0http:\/\/dotfizjo.pl\/<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Dotfizjo-995393763906930\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/Dotfizjo-995393763906930\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kilka miesi\u0119cy temu na krakowskiej mapie gabinet\u00f3w fizjoterapeutycznych pojawi\u0142a si\u0119 plac\u00f3wka DotFizjo by BardoMed. Z wywiadu dowiecie si\u0119 czym wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 na tle innych\u00a0gabinet\u00f3w, jakie metody stosuje i kim s\u0105 osoby\u00a0w nim pracuj\u0105ce.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3478,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[],"class_list":["post-2942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>DotFizjo by BardoMed - wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"DotFizjo to nowa plac\u00f3wka rehabilitacji, fizykoterapii oraz treningu personalnego. Swoj\u0105 siedzib\u0119 ma w Krakowie. Prowadz\u0105 j\u0105 do\u015bwiadczeni fizjoterapeuci.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"DotFizjo by BardoMed - wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"DotFizjo to nowa plac\u00f3wka rehabilitacji, fizykoterapii oraz treningu personalnego. Swoj\u0105 siedzib\u0119 ma w Krakowie. Prowadz\u0105 j\u0105 do\u015bwiadczeni fizjoterapeuci.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/anna.cebenko\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-04-19T08:35:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-12T08:56:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1365\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Cebe\u0144ko\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Cebe\u0144ko\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Cebe\u0144ko\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e58e923d1ff0455c171c58611a268e99\"},\"headline\":\"DotFizjo by BardoMed &#8211; wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak\",\"datePublished\":\"2017-04-19T08:35:39+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-12T08:56:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/\"},\"wordCount\":2459,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/\",\"name\":\"DotFizjo by BardoMed - wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg\",\"datePublished\":\"2017-04-19T08:35:39+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-12T08:56:09+00:00\",\"description\":\"DotFizjo to nowa plac\u00f3wka rehabilitacji, fizykoterapii oraz treningu personalnego. Swoj\u0105 siedzib\u0119 ma w Krakowie. Prowadz\u0105 j\u0105 do\u015bwiadczeni fizjoterapeuci.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/04\\\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg\",\"width\":2048,\"height\":1365},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"DotFizjo by BardoMed &#8211; wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e58e923d1ff0455c171c58611a268e99\",\"name\":\"Anna Cebe\u0144ko\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bfa3617daa489bb2bcbb41b821aa28fe976df5d7af41f42b15686a2d7a0d4dbd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bfa3617daa489bb2bcbb41b821aa28fe976df5d7af41f42b15686a2d7a0d4dbd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bfa3617daa489bb2bcbb41b821aa28fe976df5d7af41f42b15686a2d7a0d4dbd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Cebe\u0144ko\"},\"description\":\"Anna Cebe\u0144ko to Ekspert firmy BardoMed w zakresie doradztwa w wyborze najlepszych rozwi\u0105za\u0144 do gabinetu rehabilitacji i fizykoterapii. Posiada 6-letnie do\u015bwiadczenie pracy w firmie. Ch\u0119tnie podpowie r\u00f3wnie\u017c w jaki spos\u00f3b wypromowa\u0107 sw\u00f3j gabinet przy wykorzystaniu najbardziej innowacyjnych urz\u0105dze\u0144 oraz mo\u017cliwo\u015bci social medi\u00f3w.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/anna.cebenko\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/acebenko\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"DotFizjo by BardoMed - wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak","description":"DotFizjo to nowa plac\u00f3wka rehabilitacji, fizykoterapii oraz treningu personalnego. Swoj\u0105 siedzib\u0119 ma w Krakowie. Prowadz\u0105 j\u0105 do\u015bwiadczeni fizjoterapeuci.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"DotFizjo by BardoMed - wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak","og_description":"DotFizjo to nowa plac\u00f3wka rehabilitacji, fizykoterapii oraz treningu personalnego. Swoj\u0105 siedzib\u0119 ma w Krakowie. Prowadz\u0105 j\u0105 do\u015bwiadczeni fizjoterapeuci.","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/","og_site_name":"BardoMed","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/anna.cebenko","article_published_time":"2017-04-19T08:35:39+00:00","article_modified_time":"2022-05-12T08:56:09+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":1365,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anna Cebe\u0144ko","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Cebe\u0144ko","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/"},"author":{"name":"Anna Cebe\u0144ko","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e58e923d1ff0455c171c58611a268e99"},"headline":"DotFizjo by BardoMed &#8211; wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak","datePublished":"2017-04-19T08:35:39+00:00","dateModified":"2022-05-12T08:56:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/"},"wordCount":2459,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/","name":"DotFizjo by BardoMed - wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg","datePublished":"2017-04-19T08:35:39+00:00","dateModified":"2022-05-12T08:56:09+00:00","description":"DotFizjo to nowa plac\u00f3wka rehabilitacji, fizykoterapii oraz treningu personalnego. Swoj\u0105 siedzib\u0119 ma w Krakowie. Prowadz\u0105 j\u0105 do\u015bwiadczeni fizjoterapeuci.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13640873_999489023497404_7245534047334642492_o.jpg","width":2048,"height":1365},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/dotfizjo-by-bardomed-wywiad-pawlem-osakiem-justyna-wozniak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"DotFizjo by BardoMed &#8211; wywiad z Paw\u0142em Osakiem i Justyn\u0105 Wo\u017aniak"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e58e923d1ff0455c171c58611a268e99","name":"Anna Cebe\u0144ko","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bfa3617daa489bb2bcbb41b821aa28fe976df5d7af41f42b15686a2d7a0d4dbd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bfa3617daa489bb2bcbb41b821aa28fe976df5d7af41f42b15686a2d7a0d4dbd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bfa3617daa489bb2bcbb41b821aa28fe976df5d7af41f42b15686a2d7a0d4dbd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Cebe\u0144ko"},"description":"Anna Cebe\u0144ko to Ekspert firmy BardoMed w zakresie doradztwa w wyborze najlepszych rozwi\u0105za\u0144 do gabinetu rehabilitacji i fizykoterapii. Posiada 6-letnie do\u015bwiadczenie pracy w firmie. Ch\u0119tnie podpowie r\u00f3wnie\u017c w jaki spos\u00f3b wypromowa\u0107 sw\u00f3j gabinet przy wykorzystaniu najbardziej innowacyjnych urz\u0105dze\u0144 oraz mo\u017cliwo\u015bci social medi\u00f3w.","sameAs":["https:\/\/www.bardomed.pl","https:\/\/www.facebook.com\/anna.cebenko"],"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/acebenko\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2942"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10481,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2942\/revisions\/10481"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3478"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2942"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=2942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}