{"id":7372,"date":"2019-06-06T13:20:46","date_gmt":"2019-06-06T11:20:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=7372"},"modified":"2019-06-06T13:27:35","modified_gmt":"2019-06-06T11:27:35","slug":"hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/","title":{"rendered":"Hydroterapia &#8211; wskazania i przeciwwskazania"},"content":{"rendered":"<p><strong>Terapia przy u\u017cyciu wody obejmuje ponad sto r\u00f3\u017cnych metod zabiegowych. Wykorzystywana jest m.in. przy takich schorzeniach jak: choroby zwyrodnieniowe kostno-stawowe, reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w RZS, zesztywniaj\u0105ce zapalenie staw\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa ZZSK, stany po urazach. Pe\u0142n\u0105 list\u0119 wskaza\u0144 do hydroterapii podajemy w artykule. Piszemy r\u00f3wnie\u017c o najwa\u017cniejszych przeciwwskazaniach.<\/strong><!--more--><\/p>\n<h2>Hydroterapia jako zabieg w fizykoterapii<\/h2>\n<p>Zabiegi fizykalne wykorzystuj\u0105ce wod\u0119 jako no\u015bnik bod\u017ac\u00f3w fizycznych i chemicznych nazywane s\u0105 hydroterapi\u0105. Od rzymskich \u0142a\u017ani po gor\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142a mineralne, niezale\u017cnie od kultury, ludzie na ca\u0142ym \u015bwiecie wykorzystuj\u0105 wod\u0119 w lecznictwie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-7374\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania-1024x683.jpg\" alt=\"Hydroterapia - wskazania do terapii\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania-870x581.jpg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania-670x447.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania-189x126.jpg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania.jpg 1687w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>Zastosowanie wody dla cel\u00f3w zdrowotnych jest skuteczne przy dobraniu odpowiednich parametr\u00f3w zabiegowych<\/strong>, a do najwa\u017cniejszych nale\u017c\u0105: <strong>temperatura wody i ci\u015bnienie hydrostatyczne<\/strong>.<\/p>\n<p>W\u0142a\u015bciwo\u015bci fizyczne wody pozwalaj\u0105 na bardzo subtelne dawkowanie bod\u017ac\u00f3w. Odpowiednio dobrany do rodzaju schorzenia zabieg mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 niezwykle skuteczny i przynie\u015b\u0107 pacjentowi ulg\u0119.<\/p>\n<h2>Rodzaje hydroterapii<\/h2>\n<p>G\u0142\u00f3wny podzia\u0142, w kt\u00f3rym kryterium stanowi <strong>powierzchnia zabiegu<\/strong>, to:<\/p>\n<ul>\n<li>zabiegi cz\u0119\u015bciowe, na poszczeg\u00f3lne cz\u0119\u015bci cia\u0142a: ko\u0144czyny dolne, ko\u0144czyny g\u00f3rne, kr\u0119gos\u0142up;<\/li>\n<li>zabiegi ca\u0142o\u015bciowe, czyli k\u0105piele ca\u0142ego cia\u0142a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kolejnym kryterium podzia\u0142u jest <strong>ci\u015bnienie hydrostatyczne<\/strong> wody.<\/p>\n<p>Zabiegi z wykorzystaniem ci\u015bnienia hydrostatycznego to:<\/p>\n<ul>\n<li>k\u0105piele pere\u0142kowe (dzia\u0142anie g\u0142\u00f3wnie uspokajaj\u0105ce, stosowane podczas chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, bezsenno\u015bci),<\/li>\n<li>k\u0105piele tlenowe,<\/li>\n<li>k\u0105piele aromatyczne,<\/li>\n<li>k\u0105piele mineralne,<\/li>\n<li>masa\u017c podwodny,<\/li>\n<li>hydromasa\u017ce (mata ozonowa, masa\u017c wirowy, bicze szkockie),<\/li>\n<li>polewania.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zabiegi bez wykorzystania ci\u015bnienia hydrostatycznego:<\/p>\n<ul>\n<li>sauny,<\/li>\n<li>\u0142a\u017anie,<\/li>\n<li>k\u0105piele parowe,<\/li>\n<li>ok\u0142ady, kompresy, nacierania, oklepywanie, szczotkowanie, zwijanie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aktualnie <strong>terapia przy u\u017cyciu wody obejmuje ponad sto r\u00f3\u017cnych metod zabiegowych<\/strong>. Na rynku istnieje coraz wi\u0119cej nowych technologii i urz\u0105dze\u0144, umo\u017cliwiaj\u0105cych jeszcze skuteczniejsze manewrowanie parametrami podczas terapii, np. r\u00f3\u017cnego rodzaju <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/105-wanny-do-masazu-wirowego\">wir\u00f3wki do ko\u0144czyn g\u00f3rnych, dolnych b\u0105d\u017a ca\u0142ego cia\u0142a<\/a>, a tak\u017ce <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/104-wanny-do-hydroterapii-i-balneoterapii\">wanny wyposa\u017cone w specjalne dysze<\/a>, bicze wodne (r\u00f3wnie\u017c do masa\u017cu podwodnego).<\/p>\n<ul class=\"lt-container lt-list\">\n            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/2\/1\/1\/1\/2111.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-masazu-wirowego\/625-wirowka-do-konczyn-dolnych-i-kregoslupa-wkr.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Wir\u00f3wka do ko\u0144czyn dolnych i kr\u0119gos\u0142upa WKR\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-670x670.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-189x189.jpg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2111.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">18820.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-masazu-wirowego\/625-wirowka-do-konczyn-dolnych-i-kregoslupa-wkr.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Wir\u00f3wka do ko\u0144czyn dolnych i kr\u0119gos\u0142upa WKR<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-masazu-wirowego\/625-wirowka-do-konczyn-dolnych-i-kregoslupa-wkr.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/2\/1\/1\/9\/2119.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-hydroterapii-i-balneoterapii\/628-wanna-do-hydroterapii-aquameden.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Wanna do hydroterapii Aquameden\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-670x670.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-189x189.jpg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2119.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">26973.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-hydroterapii-i-balneoterapii\/628-wanna-do-hydroterapii-aquameden.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Wanna do hydroterapii Aquameden<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-hydroterapii-i-balneoterapii\/628-wanna-do-hydroterapii-aquameden.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/2\/1\/1\/7\/2117.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-hydroterapii-i-balneoterapii\/627-wanna-do-hydroterapii-orionmed.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Wanna do hydroterapii Orionmed\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-670x670.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-189x189.jpg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2117.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">42637.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-hydroterapii-i-balneoterapii\/627-wanna-do-hydroterapii-orionmed.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Wanna do hydroterapii Orionmed<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/wanny-do-hydroterapii-i-balneoterapii\/627-wanna-do-hydroterapii-orionmed.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>    <\/ul>\n\n\n<h2>Wskazania do hydroterapii<\/h2>\n<p>Hydroterapia znajduje swoje zastosowanie niemal w ka\u017cdej z dziedzin medycyny, m.in.: reumatologii, ortopedii, neurologii, pulmonologii i innych. Najbardziej popularnymi wskazaniami do terapii przy u\u017cyciu wody s\u0105 <strong>choroby zwyrodnieniowe kostno-stawowe, reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w RZS, zesztywniaj\u0105ce zapalenie staw\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa ZZSK, stany po urazach<\/strong>.<\/p>\n<p>Do zalet stosowania hydroterapii mo\u017cna zaliczy\u0107: zmniejszenie napi\u0119cia i zm\u0119czenia, co w dalszym efekcie prowadzi do z\u0142agodzenia b\u00f3lu oraz poprawia samopoczucie u os\u00f3b cierpi\u0105cych m.in. na reumatyzm, fibromialgi\u0119 czy astm\u0119.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-7373\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie-1024x682.jpg\" alt=\"Wanna do hydroterapii - zbli\u017cenie\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie-870x580.jpg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie-670x447.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie-189x126.jpg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/wanna-do-hydroterapii-zblizenie.jpg 1688w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>W przypadku <strong>chor\u00f3b p\u0142uc<\/strong> naukowcy wskazuj\u0105 na popraw\u0119 samopoczucia u dzieci cierpi\u0105cych na nawracaj\u0105ce i astmatyczne zapalenie oskrzeli. Zastosowano u nich zabiegi natryskowe, k\u0105piele ca\u0142kowite oraz miejscowe (k\u0105piele st\u00f3p) a nast\u0119pnie zauwa\u017cono popraw\u0119 dro\u017cno\u015bci oskrzeli po k\u0105pielach kwasow\u0119glowych czy te\u017c zmniejszon\u0105 ilo\u015b\u0107 infekcji po stymulacji zimn\u0105 wod\u0105. Z tego powodu wskazaniem okaza\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c obturacyjna choroba p\u0142uc.<\/p>\n<p>Hydroterapia znajduje swoje zastosowanie r\u00f3wnie\u017c <strong>przy zespo\u0142ach b\u00f3lowych, migrenie czy bezsenno\u015bci<\/strong>, a tak\u017ce pozytywnie wp\u0142ywa na kondycj\u0119 pacjent\u00f3w cierpi\u0105cych na <strong>stwardnienie rozsiane i chorob\u0119 Parkinsona<\/strong>.<br \/>\n<strong>Wp\u0142yw hydroterapii na uk\u0142ad nerwowy<\/strong> jest uzale\u017cniony od zastosowanych parametr\u00f3w podczas zabiegu, poniewa\u017c kr\u00f3tkie, ciep\u0142e k\u0105piele pobudzaj\u0105 uk\u0142ad nerwowy, a d\u0142ugie hamuj\u0105. Dodatkowo, ciep\u0142e k\u0105piele dzia\u0142aj\u0105 przeciwb\u00f3lowo, nasennie oraz zmniejszaj\u0105 napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe. Dzia\u0142anie pobudzaj\u0105ce uk\u0142ad nerwowy posiadaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c zimne k\u0105piele, zwi\u0119kszaj\u0105c ch\u0119\u0107 do podj\u0119cia wysi\u0142ku fizycznego.<\/p>\n<p>\u015arodowisko wodne stanowi idealne odci\u0105\u017cenie dla narz\u0105du ruchu, w szczeg\u00f3lno\u015bci w stanach pourazowych, stanach chorobowych mi\u0119\u015bni, staw\u00f3w czy uk\u0142adu nerwowego.<\/p>\n<h2>Przeciwwskazania do zabieg\u00f3w hydroterapii<\/h2>\n<p>Istnieje kilka powod\u00f3w, przez kt\u00f3re pacjenci mog\u0105 zosta\u0107 wykluczeni z zabieg\u00f3w hydroterapii. Takimi przeciwwskazaniami s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>przepukliny,<\/li>\n<li>choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia w stanie nieustabilizowanym (niewydolno\u015b\u0107 kr\u0105\u017cenia, niskie ci\u015bnienie),<\/li>\n<li>niestabilno\u015b\u0107 kr\u0119gos\u0142upa,<\/li>\n<li>hemofilia,<\/li>\n<li>zaburzenia czucia,<\/li>\n<li>p\u0119kanie naczy\u0144 krwiono\u015bnych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jednak trudno uog\u00f3lni\u0107 przeciwwskazania dla ca\u0142ej hydroterapii, poniewa\u017c <strong>niekt\u00f3re rodzaje terapii maj\u0105 specyficzne dla siebie wskazania i przeciwwskazania<\/strong>. Po wnikliwym wywiadzie z pacjentem, fizjoterapeuta jest w stanie oceni\u0107 sytuacj\u0119 i prawid\u0142owo dobra\u0107 odpowiedni zabieg.<\/p>\n<h2>Hydroterapia u kobiet w ci\u0105\u017cy<\/h2>\n<p>W dzisiejszych czasach hydroterapia znalaz\u0142a zastosowanie r\u00f3wnie\u017c w leczeniu kobiet w ci\u0105\u017cy. Post\u0119powanie terapeutyczne zawsze musi by\u0107 dostosowane do okresu ci\u0105\u017cy oraz indywidualnie do potrzeb pacjentki.<\/p>\n<p>G\u0142\u00f3wne cele \u0107wicze\u0144 w wodzie u kobiet spodziewaj\u0105cych si\u0119 dziecka to: korekcja postawy cia\u0142a, wzmocnienie mi\u0119\u015bni dna miednicy, poprawa kr\u0105\u017cenia obwodowego, wzmocnienie lub rozci\u0105gni\u0119cie odpowiednich grup mi\u0119\u015bniowych, relaksacja oraz poprawa wydolno\u015bci oddechowej. Popularna sta\u0142a si\u0119 prowadzona przez specjalist\u00f3w w tej dziedzinie gimnastyka wodna.<\/p>\n<h2>Hydroterapia u sportowc\u00f3w<\/h2>\n<p>Hydroterapia w leczeniu sportowc\u00f3w stanowi form\u0119 \u0142agodnego masa\u017cu skojarzonego z ciep\u0142em. Powoduje to rozlu\u017anienie tkanek, zmniejszenie napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego, popraw\u0119 ukrwienia oraz z\u0142agodzenie b\u00f3lu. Stosowana jest g\u0142\u00f3wnie w przypadkach: po uszkodzeniu \u015bci\u0119gna Achillesa, ostrodze pi\u0119towej, po skr\u0119ceniu stawu skokowego, po z\u0142amaniach oraz przy zanikach mi\u0119\u015bniowych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terapia przy u\u017cyciu wody obejmuje ponad sto r\u00f3\u017cnych metod zabiegowych. Wykorzystywana jest m.in. przy takich schorzeniach jak: choroby zwyrodnieniowe kostno-stawowe, reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w RZS, zesztywniaj\u0105ce zapalenie staw\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa ZZSK, stany po urazach. Pe\u0142n\u0105 list\u0119 wskaza\u0144 do hydroterapii podajemy w artykule. Piszemy r\u00f3wnie\u017c o najwa\u017cniejszych przeciwwskazaniach.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7374,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[739],"class_list":["post-7372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta","terapie-i-zabiegi-hydroterapia"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hydroterapia - wskazania i przeciwwskazania - BardoMed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Choroby zwyrodnieniowe staw\u00f3w, RZS, stany po urazach, choroby p\u0142uc, migrena, bezsenno\u015b\u0107 - to kilka wskaza\u0144 do hydroterapii. Wi\u0119cej znajdziesz na blogu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hydroterapia - wskazania i przeciwwskazania - BardoMed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Choroby zwyrodnieniowe staw\u00f3w, RZS, stany po urazach, choroby p\u0142uc, migrena, bezsenno\u015b\u0107 - to kilka wskaza\u0144 do hydroterapii. Wi\u0119cej znajdziesz na blogu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/BardomedPL\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-06T11:20:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-06-06T11:27:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1687\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1126\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ekspert BardoMed\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/BardoMed\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ekspert BardoMed\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ekspert BardoMed\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21\"},\"headline\":\"Hydroterapia &#8211; wskazania i przeciwwskazania\",\"datePublished\":\"2019-06-06T11:20:46+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-06T11:27:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/\"},\"wordCount\":895,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/06\\\/hydroterapia-wskazania.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/\",\"name\":\"Hydroterapia - wskazania i przeciwwskazania - BardoMed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/06\\\/hydroterapia-wskazania.jpg\",\"datePublished\":\"2019-06-06T11:20:46+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-06T11:27:35+00:00\",\"description\":\"Choroby zwyrodnieniowe staw\u00f3w, RZS, stany po urazach, choroby p\u0142uc, migrena, bezsenno\u015b\u0107 - to kilka wskaza\u0144 do hydroterapii. Wi\u0119cej znajdziesz na blogu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/06\\\/hydroterapia-wskazania.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/06\\\/hydroterapia-wskazania.jpg\",\"width\":1687,\"height\":1126,\"caption\":\"Hydroterapia - wskazania do terapii\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hydroterapia &#8211; wskazania i przeciwwskazania\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21\",\"name\":\"Ekspert BardoMed\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ekspert BardoMed\"},\"description\":\"Firma BardoMed Sp. z o.o. dzia\u0142a na polskim rynku sprz\u0119tu rehabilitacyjnego ju\u017c od 13 lat. Przez ten czas zdobyli\u015bmy du\u017ce do\u015bwiadczenie na temat nowoczesnych rozwi\u0105za\u0144 do gabinetu rehabilitacji i fizykoterapii. Jeste\u015bmy czo\u0142owym dostawc\u0105 takich aparat\u00f3w jak: fala uderzeniowa, lasery wysokoenergetyczne, terapia Tecar, urz\u0105dzenia do fizykoterapii: elektroterapia, ultrad\u017awi\u0119ki, laseroterapia oraz magnetoterapia. Nasz zesp\u00f3\u0142 sk\u0142ada si\u0119 z fizjoterapeut\u00f3w - praktyk\u00f3w, dlatego ch\u0119tnie doradzamy naszym klientom w wyborze najlepszego sprz\u0119tu.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/BardomedPL\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/https:\\\/\\\/twitter.com\\\/BardoMed\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hydroterapia - wskazania i przeciwwskazania - BardoMed","description":"Choroby zwyrodnieniowe staw\u00f3w, RZS, stany po urazach, choroby p\u0142uc, migrena, bezsenno\u015b\u0107 - to kilka wskaza\u0144 do hydroterapii. Wi\u0119cej znajdziesz na blogu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Hydroterapia - wskazania i przeciwwskazania - BardoMed","og_description":"Choroby zwyrodnieniowe staw\u00f3w, RZS, stany po urazach, choroby p\u0142uc, migrena, bezsenno\u015b\u0107 - to kilka wskaza\u0144 do hydroterapii. Wi\u0119cej znajdziesz na blogu.","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/","og_site_name":"BardoMed","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/BardomedPL\/","article_published_time":"2019-06-06T11:20:46+00:00","article_modified_time":"2019-06-06T11:27:35+00:00","og_image":[{"width":1687,"height":1126,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ekspert BardoMed","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/BardoMed","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ekspert BardoMed","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/"},"author":{"name":"Ekspert BardoMed","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21"},"headline":"Hydroterapia &#8211; wskazania i przeciwwskazania","datePublished":"2019-06-06T11:20:46+00:00","dateModified":"2019-06-06T11:27:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/"},"wordCount":895,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania.jpg","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/","name":"Hydroterapia - wskazania i przeciwwskazania - BardoMed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania.jpg","datePublished":"2019-06-06T11:20:46+00:00","dateModified":"2019-06-06T11:27:35+00:00","description":"Choroby zwyrodnieniowe staw\u00f3w, RZS, stany po urazach, choroby p\u0142uc, migrena, bezsenno\u015b\u0107 - to kilka wskaza\u0144 do hydroterapii. Wi\u0119cej znajdziesz na blogu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/hydroterapia-wskazania.jpg","width":1687,"height":1126,"caption":"Hydroterapia - wskazania do terapii"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/hydroterapia-wskazania-i-przeciwwskazania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hydroterapia &#8211; wskazania i przeciwwskazania"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/780e195c7c24eb686d6eefd95dc6af21","name":"Ekspert BardoMed","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/724ea026796e3c0be536716cef5c3e19044d6676b1add7a1c4a4c03430144e56?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ekspert BardoMed"},"description":"Firma BardoMed Sp. z o.o. dzia\u0142a na polskim rynku sprz\u0119tu rehabilitacyjnego ju\u017c od 13 lat. Przez ten czas zdobyli\u015bmy du\u017ce do\u015bwiadczenie na temat nowoczesnych rozwi\u0105za\u0144 do gabinetu rehabilitacji i fizykoterapii. Jeste\u015bmy czo\u0142owym dostawc\u0105 takich aparat\u00f3w jak: fala uderzeniowa, lasery wysokoenergetyczne, terapia Tecar, urz\u0105dzenia do fizykoterapii: elektroterapia, ultrad\u017awi\u0119ki, laseroterapia oraz magnetoterapia. Nasz zesp\u00f3\u0142 sk\u0142ada si\u0119 z fizjoterapeut\u00f3w - praktyk\u00f3w, dlatego ch\u0119tnie doradzamy naszym klientom w wyborze najlepszego sprz\u0119tu.","sameAs":["https:\/\/www.bardomed.pl","https:\/\/www.facebook.com\/BardomedPL\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/BardoMed"],"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7372"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7385,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7372\/revisions\/7385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7372"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=7372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}