{"id":7459,"date":"2019-07-10T10:48:47","date_gmt":"2019-07-10T08:48:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=7459"},"modified":"2021-07-31T21:03:28","modified_gmt":"2021-07-31T19:03:28","slug":"jak-leczyc-zespol-ciesni-nadgarstka-nowoczesna-fizjoterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/jak-leczyc-zespol-ciesni-nadgarstka-nowoczesna-fizjoterapia\/","title":{"rendered":"Jak leczy\u0107 zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka? Nowoczesna fizjoterapia"},"content":{"rendered":"

Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka rozpoznaje si\u0119 w oparciu o najcz\u0119\u015bciej towarzysz\u0105ce objawy, wynikaj\u0105ce z przewlek\u0142ego ucisku nerwu po\u015brodkowego. Objawy mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne stopnie nasilenia: od dr\u0119twienia palc\u00f3w kciuka, wskaziciela i palca \u015brodkowego do os\u0142abienia mi\u0119\u015bni lub ich zaniku. Najcz\u0119\u015bciej rozpoznawany jest u os\u00f3b pracuj\u0105cych w nast\u0119puj\u0105cych grupach zawodowych: pracownik biurowy, fryzjer, stomatolog. Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c wynikiem uraz\u00f3w w obr\u0119bie nadgarstka – zwichni\u0119cia i z\u0142amania.<\/strong><\/p>\n

Diagnoza zespo\u0142u cie\u015bni nadgarstka<\/h2>\n

\u017beby zdiagnozowa\u0107 zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka, przeprowadza si\u0119 wywiad z pacjentem i wykonuje testy kliniczne<\/strong>, kt\u00f3re maj\u0105 na celu ustalenie stopnia zaawansowania zmian. Czasem do postawienia pe\u0142nej diagnozy konieczne jest wykonanie bada\u0144 dodatkowych: elektromiografii i ultrasonografii<\/strong>, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 na dok\u0142adne okre\u015blenie stopnia zmian i umo\u017cliwiaj\u0105 w\u0142a\u015bciwe dopasowanie leczenia.<\/p>\n

\"Zesp\u00f3\u0142<\/p>\n

Leczenie operacyjne zespo\u0142u cie\u015bni nadgarstka<\/h2>\n

Leczenie operacyjne zaleca si\u0119 pacjentom, u kt\u00f3rych nie ma widocznej poprawy przy zastosowaniu leczenia zachowawczego. Polega ono na przeci\u0119ciu struktur, kt\u00f3re uciskaj\u0105 nerw po\u015brodkowy na poziomie nadgarstka. Po zabiegu konieczna jest kilkutygodniowa rekonwalescencja, po\u0142\u0105czona z rehabilitacj\u0105<\/strong>.<\/p>\n

Rehabilitacja po zabiegu podzielona jest na etapy:<\/p>\n

    \n
  • 1-2 tydzie\u0144 po operacji skupiamy si\u0119 na zwi\u0119kszeniu zakres\u00f3w ruchu, powtarzaj\u0105c proste \u0107wiczenia. Maj\u0105 one r\u00f3wnie\u017c na celu zwi\u0119kszenie elastyczno\u015bci blizny pooperacyjnej.<\/li>\n
  • 3 tydzie\u0144 i kolejne skupiaj\u0105 si\u0119 na poprawie \u015blizgu \u015bci\u0119gien. Przeprowadzane s\u0105 \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce i rozci\u0105gaj\u0105ce z u\u017cyciem przybor\u00f3w. Wykorzystywane s\u0105 wtedy m.in. nast\u0119puj\u0105ce przyrz\u0105dy do treningu d\u0142oni:<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
    • \n \n \n \"Trener <\/a>\n
      \n \n 73.50<\/span> z\u0142<\/span>\n <\/div>\n
      \n Trener d\u0142oni elastyczny Power-Web Flex-Grip MoVes (r\u00f3\u017cne kolory)<\/strong>\n <\/div><\/a>\n
      \n \n \n Zobacz w sklepie <\/a>\n <\/strong>\n <\/div>\n <\/li>
    • \n \n \n \"Trener <\/a>\n
      \n \n 72.10<\/span> z\u0142<\/span>\n <\/div>\n
      \n Trener d\u0142oni (pi\u0142ka) Handmaster Plus MoVes (r\u00f3\u017cne kolory)<\/strong>\n <\/div><\/a>\n
      \n \n \n Zobacz w sklepie <\/a>\n <\/strong>\n <\/div>\n <\/li>
    • \n \n \n \"Przyrz\u0105d <\/a>\n
      \n \n 81.60<\/span> z\u0142<\/span>\n <\/div>\n
      \n Przyrz\u0105d (\u015bciskacz) z regulacj\u0105 oporu do treningu d\u0142oni VariGrip Therapy MoVes (r\u00f3\u017cne kolory)<\/strong>\n <\/div><\/a>\n
      \n \n \n Zobacz w sklepie <\/a>\n <\/strong>\n <\/div>\n <\/li> <\/ul>\n\n\n

      Cz\u0119sto fizjoterapeuci wykorzystuj\u0105 innowacyjn\u0105 fizykoterapi\u0119, dzi\u0119ki kt\u00f3rej mo\u017cna przyspieszy\u0107 powr\u00f3t do pe\u0142nej sprawno\u015bci pacjenta. U\u017cywaj\u0105 lasera wysokoenergetycznego<\/a>, aby wspomaga\u0107 regeneracj\u0119 i modelowa\u0107 blizn\u0119, by nie zmniejsza\u0142a ona zakres\u00f3w ruchu. Dla przyspieszenia odbudowy mi\u0119\u015bni stosowana jest elektrostymulacja<\/strong>. Aby zmniejszy\u0107 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe, wykorzystywany jest tryb przeciwb\u00f3lowy.<\/p>\n

        \n
      • \n \n \n \"Laser <\/a>\n
        \n \n 52000.00<\/span> z\u0142<\/span>\n <\/div>\n
        \n Laser wysokoenergetyczny iLUX PLUS 15 W, 810nm + 980nm<\/strong>\n <\/div><\/a>\n
        \n \n \n Zobacz w sklepie <\/a>\n <\/strong>\n <\/div>\n <\/li>
      • \n \n \n \"Aparat <\/a>\n
        \n \n 43900.00<\/span> z\u0142<\/span>\n <\/div>\n
        \n Aparat do terapii fal\u0105 uderzeniow\u0105 Rosetta ESWT<\/strong>\n <\/div><\/a>\n
        \n \n \n Zobacz w sklepie <\/a>\n <\/strong>\n <\/div>\n <\/li> <\/ul>\n\n\n

        Leczenie zachowawcze zespo\u0142u cie\u015bni nadgarstka<\/h2>\n

        Leczenie zachowawcze opiera si\u0119 na zmniejszeniu dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych, utrzymaniu zakres\u00f3w ruchu, zmniejszenia obrz\u0119k\u00f3w (je\u017celi towarzysz\u0105). R\u00f3wnie\u017c \u015bwietne wyniki ma zastosowanie fali uderzeniowej\u00a0 ESWT<\/strong>, co opisujemy w\u00a0 artykule B\u00f3l nadgarstka – zabieg fal\u0105 uderzeniow\u0105<\/a>.<\/p>\n

        Szczeg\u00f3\u0142y zabiegu przedstawione s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w naszym filmie:<\/p>\n