{"id":8709,"date":"2020-06-22T10:45:01","date_gmt":"2020-06-22T08:45:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=8709"},"modified":"2021-05-13T12:29:17","modified_gmt":"2021-05-13T10:29:17","slug":"urazy-i-kontuzje-barku-zwichniecie-wybicie-wypadanie-a-fizjoterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/urazy-i-kontuzje-barku-zwichniecie-wybicie-wypadanie-a-fizjoterapia\/","title":{"rendered":"Urazy i kontuzje barku: zwichni\u0119cie, wybicie, wypadanie a fizjoterapia"},"content":{"rendered":"

Du\u017ca ruchomo\u015b\u0107 stawu ramiennego \u2013 czy te\u017c potocznie barku \u2013 jest dla cz\u0142owieka b\u0142ogos\u0142awie\u0144stwem, ale te\u017c \u017ar\u00f3d\u0142em problem\u00f3w. Zwichni\u0119cie barku, niestabilno\u015b\u0107, wybicie, podwichni\u0119cie to tylko kilka z kontuzji stawu ramiennego, z kt\u00f3rymi specjali\u015bci stykaj\u0105 si\u0119 na co dzie\u0144. Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105? Jak si\u0119 je leczy? Wyja\u015bniamy w artykule.<\/strong><\/p>\n

Budowa stawu ramiennego, nazywanego potocznie stawem barkowym, daje cz\u0142owiekowi stosunkowo du\u017cy zakres ruchu, ale jednocze\u015bnie powoduje ograniczon\u0105 naturaln\u0105 stabilno\u015b\u0107, co prowadzi do cz\u0119stszych uraz\u00f3w barku. Mimo pewnych zabezpiecze\u0144, obecnych w naszym organizmie, kontuzje barku nale\u017c\u0105 do jednych z najcz\u0119stszych, w tym niestety tych nawracaj\u0105cych<\/strong>. Jakie schorzenia mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 w stawie ramiennym?<\/p>\n

Zwichni\u0119cie barku<\/h2>\n

Zwichni\u0119cie stawu ramiennego (potocznie te\u017c: zwichni\u0119cie stawu barkowego, zwichni\u0119cie barku lub wybicie barku)<\/strong> oznacza, \u017ce g\u0142owa ko\u015bci ramiennej \u201ewyskoczy\u0142a\u201d z w\u0142a\u015bciwego jej miejsca \u2013 powierzchnie stawowe utraci\u0142y styczno\u015b\u0107, a torebka stawowa, wi\u0119zad\u0142o, \u015bci\u0119gna oraz mi\u0119\u015bnie zosta\u0142y naci\u0105gni\u0119te, naderwane lub zerwane<\/strong>. Naderwany albo zerwany mo\u017ce zosta\u0107 tak\u017ce obr\u0105bek stawowy, poprawiaj\u0105cy stabilno\u015b\u0107 stawu, co cz\u0119sto niesie ze sob\u0105 powa\u017cniejsze konsekwencje, np. niestabilno\u015b\u0107 \u2013 ale o tym za chwil\u0119.<\/p>\n

\"Urazy<\/p>\n

Zwichni\u0119cie stawu barkowego mo\u017ce by\u0107 spowodowane upadkiem na rami\u0119 lub wyprostowan\u0105 r\u0119k\u0119, kontuzj\u0105 w pozycji odwiedzenia i rotacji zewn\u0119trznej ramienia, ale te\u017c nagromadzeniem mikrouraz\u00f3w. Takie wybicie barku rozpoznamy po silnym b\u00f3lu, ograniczeniu ruchomo\u015bci w stawie, obrz\u0119ku i deformacji tego obszaru cia\u0142a<\/strong>. Czasem towarzyszy im tak\u017ce poczucie dr\u0119twienia r\u0119ki.<\/p>\n

Jak wygl\u0105da w przypadku zwichni\u0119cia barku leczenie? W pierwszej kolejno\u015bci bark trzeba nastawi\u0107. Zwykle robi si\u0119 to przy znieczuleniu miejscowym lub og\u00f3lnym, ale czasem nieunikniony okazuje si\u0119 zabieg chirurgiczny (w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci artroskopowy). P\u00f3\u017aniej rami\u0119 powinno by\u0107 unieruchomione przez jaki\u015b czas, zale\u017cny od stopnia urazu. Ostatnim etapem jest fizjoterapia. W trudnych przypadkach powr\u00f3t do pe\u0142nej aktywno\u015bci sportowej mo\u017ce zaj\u0105\u0107 oko\u0142o 6-8 miesi\u0119cy do nawet roku<\/strong>.<\/p>\n

Podczas rehabilitacji zwichni\u0119cia stawu barkowego najcz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119:<\/p>\n