{"id":8772,"date":"2020-07-24T08:05:22","date_gmt":"2020-07-24T06:05:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=8772"},"modified":"2020-08-21T11:54:42","modified_gmt":"2020-08-21T09:54:42","slug":"fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/","title":{"rendered":"Fizjoterapia uroginekologiczna &#8211; w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Fizjoterapia uroginekologiczna jest jedn\u0105 ze specjalizacji\u00a0 fizjoterapii i zyskuje coraz wi\u0119ksza popularno\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d pacjent\u00f3w w r\u00f3\u017cnym wieku. Rehabilitacja uroginekologiczna ma na celu leczenie i zapobieganie r\u00f3\u017cnym dysfunkcjom oraz\u00a0 zmianom w obr\u0119bie dna miednicy. W artykule przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.<\/strong><!--more--><\/p>\n\n<h2>Fizjoterapia uroginekologiczna &#8211; wskazania<\/h2>\n<p>G\u0142\u00f3wnymi schorzeniami, z kt\u00f3rymi mo\u017cna si\u0119 zg\u0142osi\u0107 do fizjoterapeuty uroginekologicznego, s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>nietrzymanie moczu,<\/li>\n<li>nietrzymanie stolca,<\/li>\n<li>wypadanie narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych,<\/li>\n<li>dysfunkcje seksualne,<\/li>\n<li>bolesne miesi\u0105czkowanie,<\/li>\n<li>problem z rozst\u0119pem mi\u0119\u015bnia prostego brzucha.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Rehabilitacja uroginekologiczna <strong>wskazana jest r\u00f3wnie\u017c kobietom w ci\u0105\u017cy<\/strong> jako forma przygotowania do porodu, niwelowania dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z ci\u0105\u017c\u0105, np. b\u00f3lu kr\u0119gos\u0142upa czy rozej\u015bcia spojenia \u0142onowego,<strong> a tak\u017ce jako poporodowa regeneracja organizmu<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-8773\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna-1024x683.jpeg\" alt=\"Kobiece problemy a fizjoterapia uroginekologiczna\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna-870x580.jpeg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna-670x447.jpeg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna-189x126.jpeg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2>Metody stosowane w fizjoterapii uroginekologicznej<\/h2>\n<p>Nadrz\u0119dnym za\u0142o\u017ceniem fizjoterapii uroginekologicznej jest nauka \u015bwiadomo\u015bci swojego cia\u0142a, zar\u00f3wno we wzorcach ruchowych, jak i napi\u0119cia mi\u0119\u015bni. Najcz\u0119\u015bciej stosowanymi metodami s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0107wiczenia koryguj\u0105ce, terapeutyczne i stymuluj\u0105ce mi\u0119\u015bnie dna miednicy,<\/li>\n<li>elektrostymulacja (za pomoc\u0105 specjalnych urz\u0105dze\u0144 np. <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/684-przenosny-aparat-do-terapii-nietrzymania-moczu-mio-peristim-va.html\">aparatu do terapii nietrzymania moczu i stolca MIO-PERISTIM<\/a>),<\/li>\n<li>biofeedback,<\/li>\n<li>masa\u017c,<\/li>\n<li>kinesiotaping (zobacz: <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/kinesiotaping-jak-dziala-i-jakie-techniki-sa-stosowane\/\">Kinesiotaping &#8211; jak dzia\u0142a i jakie techniki s\u0105 stosowane?<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Elektroterapia na problemy uroginekologiczne<\/h2>\n<p>MIO-PERISTIM to aparat zaprojektowany i stworzony do leczenia schorze\u0144 uk\u0142adu moczowo-p\u0142ciowego, takich jak <strong>nietrzymanie moczu i stolca (inkontynencja)<\/strong>.<\/p>\n<p>Leczenie inkontynencji umo\u017cliwiaj\u0105 programy zabiegowe, w kt\u00f3rych stosowane s\u0105 fale o odpowiednim kszta\u0142cie, cz\u0119stotliwo\u015bci i szeroko\u015bci impulsu. Sonda dopochwowa do leczenia nietrzymania moczu u kobiet oraz doodbytnicza do leczenia nietrzymania stolca u kobiet i m\u0119\u017cczyzn przesy\u0142a impulsy do mi\u0119\u015bni dna miednicy lub zwieracza, wywo\u0142uj\u0105c skurcze i wzmacniaj\u0105c je.<\/p>\n<ul class=\"lt-container lt-list\">\n            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/2\/3\/2\/5\/2325.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/684-przenosny-aparat-do-terapii-nietrzymania-moczu-mio-peristim-va.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2325-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Przeno\u015bny aparat do terapii nietrzymania moczu MIO-PERISTIM V\/A\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2325-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2325-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2325-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/2325-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">1295.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/684-przenosny-aparat-do-terapii-nietrzymania-moczu-mio-peristim-va.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Przeno\u015bny aparat do terapii nietrzymania moczu MIO-PERISTIM V\/A<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/aparaty-przenosne-do-fizykoterapii\/684-przenosny-aparat-do-terapii-nietrzymania-moczu-mio-peristim-va.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/6\/2\/8\/3\/6283.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/827-elektroda-dopochwowa-waginalna.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6283-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Elektroda dopochwowa (waginalna)\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6283-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6283-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6283-350x350.jpg 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">253.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/827-elektroda-dopochwowa-waginalna.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Elektroda dopochwowa (waginalna)<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/827-elektroda-dopochwowa-waginalna.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>            <li class=\"lt-box\"  style=\"box-shadow: 0px 0px 10px 0px #71768a\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Product\">\n    <meta itemprop=\"image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/img\/p\/6\/3\/9\/0\/6390.jpg\" \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/828-elektroda-doodbytnicza-analna.html\" target=\"_blank\" itemprop=\"url\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Elektroda doodbytnicza (analna)\" srcset=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-870x870.jpg 870w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-670x670.jpg 670w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-116x116.jpg 116w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-189x189.jpg 189w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-350x350.jpg 350w, https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/lt-product\/6390-800x800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>    <\/a>\n            <div class=\"lt-price\" itemprop=\"offers\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Offer\">\n            <meta itemprop=\"priceCurrency\" content=\"PLN\" \/>\n            <span style=\"color: #609e0a\"><span itemprop=\"price\">253.00<\/span> z\u0142<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/828-elektroda-doodbytnicza-analna.html\" target=\"_blank\" style=\"color: #669624\"><div class=\"lt-description\">\n            <strong itemprop=\"name\">Elektroda doodbytnicza (analna)<\/strong>\n        <\/div><\/a>\n            <div class=\"lt-cta\">\n            <strong>\n                <a class=\"lt-cta\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/elektrody-do-elektroterapii-i-woreczki-do-elektrod\/828-elektroda-doodbytnicza-analna.html\" target=\"_blank\">\n                    Zobacz w sklepie                <\/a>\n            <\/strong>\n        <\/div>\n    <\/li>    <\/ul>\n\n\n<p>Zgodnie z zaleceniami przedstawionymi w tabelach program\u00f3w, <strong>sugerujemy \u0142\u0105czenie elektrostymulacji z odpowiednimi \u0107wiczeniami<\/strong>, wspomagaj\u0105cymi regeneracj\u0119 si\u0142y i napi\u0119cia mi\u0119\u015bni dna miednicy. To w\u0142a\u015bnie os\u0142abienie mi\u0119\u015bni prowadzi do powstawania zaburze\u0144 takich jak nietrzymanie moczu i obni\u017cenie narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych. Z kolei wzmacnianie mi\u0119\u015bni dna miednicy powoduje znaczne os\u0142abienie symptom\u00f3w wspomnianych schorze\u0144, a nawet hamuje dalszy ich rozw\u00f3j.<\/p>\n<p><strong>Rehabilitacja dna miednicy powinna stanowi\u0107 terapi\u0119 pierwszego wyboru dla kobiet cierpi\u0105cych na wysi\u0142kowe nietrzymanie moczu. Nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce tego rodzaju \u0107wiczenia powinny by\u0107 przedstawione pacjentowi przez specjalist\u0119 (lekarza, fizjoterapeut\u0119, po\u0142o\u017cn\u0105).\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>\u0106wiczenia polegaj\u0105 na kurczeniu mi\u0119\u015bni pochwy i odbytu bez anga\u017cowania mi\u0119\u015bni brzucha i po\u015bladk\u00f3w. Powtarza si\u0119 je w r\u00f3\u017cnych sekwencjach, zawsze post\u0119puj\u0105c zgodnie z zaleceniami lekarza.<\/p>\n<p>Aparat MIO-PERISTIM posiada osobne programy do leczenia:<\/p>\n<ul>\n<li>wysi\u0142kowego nietrzymania moczu i stolca,<\/li>\n<li>nagl\u0105cego nietrzymania moczu i stolca oraz<\/li>\n<li>mieszanego typu nietrzymania moczu i stolca.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kobiety w ci\u0105\u017cy oraz w okresie po\u0142ogu bezwzgl\u0119dnie powinny konsultowa\u0107 terapi\u0119 z lekarzem prowadz\u0105cym lub fizjoterapeut\u0105.<\/p>\n<p>Dodatkowo &#8211; dzi\u0119ki protoko\u0142om zabiegowym TENS &#8211; aparat MIO-PERISTIM <strong>wykorzystywany jest r\u00f3wnie\u017c do terapii przeciwb\u00f3lowej<\/strong>. Impulsy TENS mog\u0105 zmniejszy\u0107, a u wielu pacjent\u00f3w nawet wyeliminowa\u0107 b\u00f3l, wyst\u0119puj\u0105cy przy schorzeniach mi\u0119\u015bni i \u015bci\u0119gien.<\/p>\n<p>Mimo, \u017ce dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu moczowo-p\u0142ciowego oraz wydalniczego nadal s\u0105 tematem niech\u0119tnie poruszanym przez pacjent\u00f3w, zach\u0119camy gor\u0105co do poszerzenia wiedzy na ich temat, wizyt u specjalist\u00f3w fizjoterapii uroginekologicznej oraz dbania o swoje zdrowie r\u00f3wnie\u017c w zaciszu domowym z wykorzystaniem odpowiedniego sprz\u0119tu typu MIO-PERISTIM.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fizjoterapia uroginekologiczna jest jedn\u0105 ze specjalizacji\u00a0 fizjoterapii i zyskuje coraz wi\u0119ksza popularno\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d pacjent\u00f3w w r\u00f3\u017cnym wieku. Rehabilitacja uroginekologiczna ma na celu leczenie i zapobieganie r\u00f3\u017cnym dysfunkcjom oraz\u00a0 zmianom w obr\u0119bie dna miednicy. W artykule przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":8773,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[],"class_list":["post-8772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Fizjoterapia uroginekologiczna - w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w? - BardoMed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rehabilitacja uroginekologiczna - przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fizjoterapia uroginekologiczna - w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w? - BardoMed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rehabilitacja uroginekologiczna - przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-24T06:05:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-08-21T09:54:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paulina Kilian\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paulina Kilian\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Paulina Kilian\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b\"},\"headline\":\"Fizjoterapia uroginekologiczna &#8211; w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w?\",\"datePublished\":\"2020-07-24T06:05:22+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-21T09:54:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/\"},\"wordCount\":608,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/\",\"name\":\"Fizjoterapia uroginekologiczna - w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w? - BardoMed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-07-24T06:05:22+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-21T09:54:42+00:00\",\"description\":\"Rehabilitacja uroginekologiczna - przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"Kobiece problemy a fizjoterapia uroginekologiczna\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fizjoterapia uroginekologiczna &#8211; w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b\",\"name\":\"Paulina Kilian\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Paulina Kilian\"},\"description\":\"Paulina Kilian jest fizjoterapeutk\u0105, doradc\u0105 sprz\u0119towym Zespo\u0142u BardoMed. Uko\u0144czy\u0142a 5-letnie studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. W zawodzie pracuje ju\u017c od 5 lat. Jej specjalizacj\u0105 jest terapia zwi\u0105zana z drena\u017cem limfatycznym. Odby\u0142a r\u00f3wnie\u017c szereg praktyk z osobami starszymi.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/paulinakilian\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fizjoterapia uroginekologiczna - w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w? - BardoMed","description":"Rehabilitacja uroginekologiczna - przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Fizjoterapia uroginekologiczna - w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w? - BardoMed","og_description":"Rehabilitacja uroginekologiczna - przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/","og_site_name":"BardoMed","article_published_time":"2020-07-24T06:05:22+00:00","article_modified_time":"2020-08-21T09:54:42+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paulina Kilian","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Paulina Kilian","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/"},"author":{"name":"Paulina Kilian","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b"},"headline":"Fizjoterapia uroginekologiczna &#8211; w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w?","datePublished":"2020-07-24T06:05:22+00:00","dateModified":"2020-08-21T09:54:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/"},"wordCount":608,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/","name":"Fizjoterapia uroginekologiczna - w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w? - BardoMed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg","datePublished":"2020-07-24T06:05:22+00:00","dateModified":"2020-08-21T09:54:42+00:00","description":"Rehabilitacja uroginekologiczna - przedstawiamy wskazania, metody wykorzystywane w fizjoterapii uroginekologicznej i polecamy sprz\u0119t do u\u017cytku domowego.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/kobiece-problemy-a-terapia-uroginekologiczna.jpeg","width":1500,"height":1000,"caption":"Kobiece problemy a fizjoterapia uroginekologiczna"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/fizjoterapia-uroginekologiczna-w-jaki-sposob-zabiegi-fizykalne-moga-wspomagac-leczenie-kobiecych-problemow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fizjoterapia uroginekologiczna &#8211; w jaki spos\u00f3b zabiegi fizykalne mog\u0105 wspomaga\u0107 leczenie kobiecych problem\u00f3w?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b","name":"Paulina Kilian","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paulina Kilian"},"description":"Paulina Kilian jest fizjoterapeutk\u0105, doradc\u0105 sprz\u0119towym Zespo\u0142u BardoMed. Uko\u0144czy\u0142a 5-letnie studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. W zawodzie pracuje ju\u017c od 5 lat. Jej specjalizacj\u0105 jest terapia zwi\u0105zana z drena\u017cem limfatycznym. Odby\u0142a r\u00f3wnie\u017c szereg praktyk z osobami starszymi.","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/paulinakilian\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8772"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8819,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772\/revisions\/8819"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8772"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=8772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}