{"id":9207,"date":"2021-02-10T14:20:26","date_gmt":"2021-02-10T13:20:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=9207"},"modified":"2023-06-01T08:22:17","modified_gmt":"2023-06-01T06:22:17","slug":"domowe-leczenie-obrzeku-limfatycznego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/domowe-leczenie-obrzeku-limfatycznego\/","title":{"rendered":"Domowe leczenie obrz\u0119ku limfatycznego"},"content":{"rendered":"

Obrz\u0119k limfatyczny zawsze powinien by\u0107 skonsultowany ze specjalist\u0105, ale leczenie mo\u017ce przebiega\u0107 nie tylko w gabinecie. Do domowej terapii obrz\u0119k\u00f3w limfatycznych \u015bwietnie sprawdz\u0105 si\u0119 nowoczesne aparaty do presoterapii. Wyja\u015bniamy, jakimi metodami leczone s\u0105 zastoje limfy i kt\u00f3re terapie mo\u017cna wykona\u0107 samodzielnie.<\/strong><\/p>\n\n

Obrz\u0119k limfatyczny i jego konsekwencje<\/h2>\n

Obrz\u0119k limfatyczny kojarzy nam si\u0119 zwykle z opuchlizn\u0105 w okolicach ko\u0144czyn dolnych i g\u00f3rnych. Jest to jednak znacznie gro\u017aniejsze schorzenie. W nasilonym stadium mo\u017ce ono doprowadzi\u0107 do s\u0142oniowacizny. Sk\u00f3ra w\u00f3wczas zaczyna twardnie\u0107, staje si\u0119 szorstka, co prowadzi do zrogowacenia.<\/p>\n

Ponadto, powi\u0119kszaj\u0105cy si\u0119 obrz\u0119k, prowadzi do upo\u015bledzenia ko\u0144czyny i zmian w uk\u0142adzie kostno-stawowym. Jak mo\u017cemy zapobiec takim powik\u0142aniom? Rozpoznaj\u0105c obrz\u0119k limfatyczny we wczesnym stadium i podejmuj\u0105c leczenie. Mo\u017cemy leczy\u0107 si\u0119 farmakologicznie, a tak\u017ce poprzez odpowiednie zabiegi, jakimi s\u0105 drena\u017ce limfatyczne.<\/p>\n

\"Domowe<\/p>\n

Dwa rodzaje drena\u017cu limfatycznego<\/h2>\n

Czym jest drena\u017c limfatyczny? To zabieg, kt\u00f3rego zadaniem jest poprawa kr\u0105\u017cenia limfatycznego. Dzi\u0119ki temu obrz\u0119ki wyst\u0119puj\u0105ce w naszym ciele zostan\u0105 zredukowane. Mo\u017cemy wykonywa\u0107 zabieg na dwa sposoby: manualnie lub przy u\u017cyciu sprz\u0119tu.<\/p>\n

Drena\u017c limfatyczny manualny<\/h2>\n

Masa\u017c ten opiera si\u0119 na odpowiedniej kombinacji okr\u0119\u017cnych ruch\u00f3w, kt\u00f3re jednocze\u015bnie s\u0105 ruchami pompuj\u0105cymi, wykonywanymi z delikatnym naciskiem<\/strong>. Istotne jest, aby kierunek ruch\u00f3w by\u0142 dosercowy. Dzi\u0119ki temu w organizmie osoby poddawanej zabiegowi, tkanki zostan\u0105 chwilowo odkszta\u0142cone, a przy wielokrotnym powt\u00f3rzeniu tej czynno\u015bci zostan\u0105 pobudzone kom\u00f3rki mi\u0119\u015bniowe naczy\u0144 limfatycznych.<\/p>\n

Stan ten mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 nawet do kilku godzin, dlatego dobrze jest uzupe\u0142ni\u0107 go banda\u017cowaniem, kt\u00f3re pomo\u017ce zmniejszy\u0107 obrz\u0119k i utrzyma\u0107 efekt jak najd\u0142u\u017cej.<\/p>\n

Ruch, czyli \u0107wiczenia fizyczne<\/h2>\n

Istotnym czynnikiem, kt\u00f3ry dzia\u0142a wspomagaj\u0105co na przep\u0142yw limfy, jest naturalny drena\u017c wywo\u0142any poprzez ruch chorego. \u015awietnie sprawdz\u0105 si\u0119 tu niezbyt intensywne \u0107wiczenia, do kt\u00f3rych zwykle nie u\u017cywamy obci\u0105\u017cenia<\/strong>, a je\u017celi jednak zdecydujemy si\u0119 je zastosowa\u0107, pozostaje ono na poziomie minimalnym. Ich celem jest bowiem nie trening mi\u0119\u015bni, ale poprawa funkcji pompy mi\u0119\u015bniowej<\/strong>.<\/p>\n

Dobrym pomys\u0142em s\u0105 na przyk\u0142ad \u0107wiczenia oddechowe, kt\u00f3re poprzez wytwarzanie ujemnego ci\u015bnienia w klatce piersiowej pacjenta sprawiaj\u0105, \u017ce transport ch\u0142onki jest znacznie u\u0142atwiony.<\/p>\n

Sprz\u0119t do drena\u017cu limfatycznego<\/h2>\n

Obecnie najwygodniejsz\u0105 oraz najskuteczniejsz\u0105 metod\u0105 domowego masa\u017cu limfatycznego jest korzystanie z aparatu do drena\u017cu limfatycznego (presoterapii)<\/a>. Taki sprz\u0119t pozwala na samodzielne wykonanie drena\u017cu w zaciszu domowym, z zachowaniem pe\u0142nej prywatno\u015bci. Dzi\u0119ki dost\u0119powi do urz\u0105dzenia w domu, mo\u017cemy sobie pozwoli\u0107 na cz\u0119stsze korzystanie z terapii.<\/p>\n

\"Leczenie<\/p>\n

Aparaty przystosowane do u\u017cytku domowego s\u0105 niezwykle proste w obs\u0142udze, posiadaj\u0105 – w zale\u017cno\u015bci od konkretnego modelu – kilka tryb\u00f3w pracy oraz obs\u0142uguj\u0105 mankiety o r\u00f3\u017cnej liczbie kom\u00f3r (zazwyczaj od 4 do 12). Co istotne – zestawy zawieraj\u0105 mankiety z przewodami powietrznymi na ko\u0144czyny dolne, ale mo\u017cna dokupi\u0107 tak\u017ce mankiety przeznaczone na inne cz\u0119\u015bci cia\u0142a.<\/p>\n

Do domowego leczenia obrz\u0119ku limfatycznego szczeg\u00f3lnie polecamy aparaty z serii CarePump.<\/p>\n