{"id":9985,"date":"2021-05-20T15:39:45","date_gmt":"2021-05-20T13:39:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?p=9985"},"modified":"2021-05-28T15:41:25","modified_gmt":"2021-05-28T13:41:25","slug":"subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/","title":{"rendered":"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu – skala VAS i skala Laitinena"},"content":{"rendered":"

Na blogu cz\u0119sto piszemy o bardzo r\u00f3\u017cnych schorzeniach i kontuzjach, kt\u00f3rym towarzyszy b\u00f3l. Warto wi\u0119c przedstawi\u0107 subiektywne skale oceny b\u00f3lu, kt\u00f3rymi mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 si\u0119 specjalista podczas konsultacji, prosz\u0105c pacjenta o ocen\u0119 stopnia odczuwania b\u00f3lu. W dalszej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u zaprezentujemy dwie, najcz\u0119\u015bciej wykorzystywane skale oceny b\u00f3lu podczas wizyt u fizjoterapeuty czy lekarza.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n\n

B\u00f3j jako odczucie subiektywne<\/h2>\n

B\u00f3l jest odczuciem bardzo subiektywnym. Ka\u017cdy z nas ma inn\u0105 tolerancj\u0119 na b\u00f3l i mo\u017ce odczuwa\u0107 go w zupe\u0142nie innym stopniu. Przyk\u0142adowo: uk\u0142ucie ig\u0142y przy pobieraniu krwi dla jednej osoby b\u0119dzie bolesnym i nieprzyjemnym prze\u017cyciem, a dla innej ma\u0142o odczuwalnym zabiegiem.<\/p>\n

W praktyce fizjoterapeutycznej umiej\u0119tno\u015b\u0107 oceny b\u00f3lu pacjenta jest niezwykle istotna. Pomaga we w\u0142a\u015bciwym doborze terapii, odpowiednich \u0107wicze\u0144 i ich intensywno\u015bci, a tak\u017ce umo\u017cliwia ocen\u0119 post\u0119pu rehabilitacji.<\/strong><\/p>\n

\"Odczuwanie<\/p>\n

W wielu przypadkach to w\u0142a\u015bnie u\u015bmierzenie b\u00f3lu, a\u00a0 tym samym przywr\u00f3cenie komfortu \u017cycia, stanowi g\u0142\u00f3wny cel rehabilitacji<\/strong>. U\u017cywaj\u0105c zatem jednej ze skal, terapeuta, a tak\u017ce pacjent, mo\u017ce oceni\u0107 jej skuteczno\u015b\u0107.<\/p>\n

Popularne skale oceny intensywno\u015bci b\u00f3lu to skala VAS oraz skala Laitinena.<\/p>\n

Skala VAS – b\u00f3l w skali od 0 do 10<\/h2>\n

VAS (z ang. Visual Analogue Scale, czyli wizualna skala analogowa) to zdecydowanie najbardziej popularna skala s\u0142u\u017c\u0105ca do subiektywnej oceny odczuwania b\u00f3lu.<\/strong><\/p>\n

Skala VAS zazwyczaj wyst\u0119puje\u00a0 w postaci linijki ze specjalnymi oznaczeniami. Ma dziesi\u0119\u0107 stopni – od 0, kt\u00f3re oznacza ca\u0142kowity brak b\u00f3lu do poziomu 10, kt\u00f3ry w u\u0142atwieniu oznacza b\u00f3l nie do zniesienia<\/strong> (najsilniejszy b\u00f3l, jaki pacjent mo\u017ce sobie wyobrazi\u0107).<\/p>\n

Czasem – opr\u00f3cz oznaczenia s\u0142ownego i cyfrowego – dodany jest kolor: zielony przy 0, przechodz\u0105cy w \u017c\u00f3\u0142ty przy stopniu 5, przez pomara\u0144czowy, a\u017c do czerwonego przy liczbie 10, czyli najmocniejszym b\u00f3lu.<\/p>\n

Zdarza si\u0119, \u017ce skala ilustrowana jest tak\u017ce grafikami w postaci rysunk\u00f3w twarzy (od u\u015bmiechni\u0119tej do smutnej i cierpi\u0105cej). Oznaczenia te maj\u0105 u\u0142atwi\u0107\u00a0 pacjentowi wskazanie odpowiedniego stopnia b\u00f3lu, kt\u00f3ry jest najbardziej to\u017csamy z jego odczuciami.<\/p>\n

\"Skala<\/p>\n

I tak: 0 oznacza brak b\u00f3lu, od 1 do 3 – b\u00f3l \u0142agodny, od 4 do 6 – b\u00f3l umiarkowany, natomiast od 7 zaczyna si\u0119 b\u00f3l silny, kt\u00f3ry przechodzi w bardzo silny a\u017c do punktu 10, czyli b\u00f3lu nie do wytrzymania.<\/p>\n

Skala Laitinena – cztery obszary oceny b\u00f3lu<\/h2>\n

Skala Laitinena r\u00f3wnie\u017c jest skal\u0105 do subiektywnej oceny b\u00f3lu przez pacjenta. Jest nieco bardziej rozbudowana ni\u017c skala VAS.<\/p>\n

Zawiera cztery obszary do oceny w skali od 0-4<\/strong>, gdzie cyfra 0 oznacza ca\u0142kowity brak problemu w danym obszarze, natomiast cyfra 4 maksymalny jego stopie\u0144.<\/p>\n

Obszary,\u00a0 kt\u00f3re s\u0105 poddawane ocenie w skali Laitinena to:<\/p>\n

    \n
  • nasilenie b\u00f3lu,<\/li>\n
  • cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 wyst\u0119powania b\u00f3lu,<\/li>\n
  • cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 za\u017cywania \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych,<\/li>\n
  • ograniczenia aktywno\u015bci ruchowej.<\/li>\n<\/ul>\n

    Mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce jest to pewnego rodzaju kwestionariusz dla pacjenta, poniewa\u017c specjalista prosi o wskazanie nat\u0119\u017cenia problemu w czterech obszarach, a nast\u0119pnie sumuje punkty.<\/p>\n

    \"Skala<\/p>\n

    Dzi\u0119ki skalom subiektywnej oceny nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu mo\u017cna \u015bledzi\u0107 post\u0119py terapeutyczne<\/strong>, wi\u0119c ocena dokonywana jest nie tylko na pierwszej wizycie, ale tak\u017ce w trakcie rehabilitacji.<\/p>\n

    Przed udaniem si\u0119 do specjalisty warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad tym, w jakim stopniu odczuwasz b\u00f3l, jak cz\u0119sto Ci on towarzyszy, w jaki spos\u00f3b wp\u0142ywa na Twoje \u017cycie. Je\u015bli b\u0119dziesz mie\u0107 problem z dok\u0142adnym okre\u015bleniem nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu, to specjalista mo\u017ce Ci pom\u00f3c poprzez zadanie pyta\u0144 pomocniczych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Na blogu cz\u0119sto piszemy o bardzo r\u00f3\u017cnych schorzeniach i kontuzjach, kt\u00f3rym towarzyszy b\u00f3l. Warto wi\u0119c przedstawi\u0107 subiektywne skale oceny b\u00f3lu, kt\u00f3rymi mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 si\u0119 specjalista podczas konsultacji, prosz\u0105c pacjenta o ocen\u0119 stopnia odczuwania b\u00f3lu. W dalszej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u zaprezentujemy dwie, najcz\u0119\u015bciej wykorzystywane skale oceny b\u00f3lu podczas wizyt u fizjoterapeuty czy lekarza.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":9986,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"terapie-i-zabiegi":[],"class_list":["post-9985","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta"],"acf":[],"yoast_head":"\nSubiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu - skala VAS i skala Laitinena - BardoMed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Podczas konsultacji specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 o subiektywn\u0105 ocen\u0119 nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu. S\u0142u\u017cy do tego m.in. skala VAS i skala Laitinena. Zobacz, jak wygl\u0105daj\u0105.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu - skala VAS i skala Laitinena - BardoMed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Podczas konsultacji specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 o subiektywn\u0105 ocen\u0119 nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu. S\u0142u\u017cy do tego m.in. skala VAS i skala Laitinena. Zobacz, jak wygl\u0105daj\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BardoMed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-20T13:39:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-28T13:41:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/odczuwanie-bolu.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"870\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"580\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paulina Kilian\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paulina Kilian\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Paulina Kilian\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b\"},\"headline\":\"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu – skala VAS i skala Laitinena\",\"datePublished\":\"2021-05-20T13:39:45+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-28T13:41:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/\"},\"wordCount\":617,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/odczuwanie-bolu.jpeg\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/\",\"name\":\"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu - skala VAS i skala Laitinena - BardoMed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/odczuwanie-bolu.jpeg\",\"datePublished\":\"2021-05-20T13:39:45+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-28T13:41:25+00:00\",\"description\":\"Podczas konsultacji specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 o subiektywn\u0105 ocen\u0119 nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu. S\u0142u\u017cy do tego m.in. skala VAS i skala Laitinena. Zobacz, jak wygl\u0105daj\u0105.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/odczuwanie-bolu.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/odczuwanie-bolu.jpeg\",\"width\":870,\"height\":580,\"caption\":\"Odczuwanie b\u00f3lu - b\u00f3l o silnym nat\u0119\u017ceniu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/porady-eksperta\\\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu – skala VAS i skala Laitinena\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BardoMed\",\"description\":\"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"BardoMed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/10\\\/BardoMed-logo.png\",\"width\":589,\"height\":423,\"caption\":\"BardoMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b\",\"name\":\"Paulina Kilian\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Paulina Kilian\"},\"description\":\"Paulina Kilian jest fizjoterapeutk\u0105, doradc\u0105 sprz\u0119towym Zespo\u0142u BardoMed. Uko\u0144czy\u0142a 5-letnie studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. W zawodzie pracuje ju\u017c od 5 lat. Jej specjalizacj\u0105 jest terapia zwi\u0105zana z drena\u017cem limfatycznym. Odby\u0142a r\u00f3wnie\u017c szereg praktyk z osobami starszymi.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bardomed.pl\\\/blog\\\/author\\\/paulinakilian\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu - skala VAS i skala Laitinena - BardoMed","description":"Podczas konsultacji specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 o subiektywn\u0105 ocen\u0119 nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu. S\u0142u\u017cy do tego m.in. skala VAS i skala Laitinena. Zobacz, jak wygl\u0105daj\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu - skala VAS i skala Laitinena - BardoMed","og_description":"Podczas konsultacji specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 o subiektywn\u0105 ocen\u0119 nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu. S\u0142u\u017cy do tego m.in. skala VAS i skala Laitinena. Zobacz, jak wygl\u0105daj\u0105.","og_url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/","og_site_name":"BardoMed","article_published_time":"2021-05-20T13:39:45+00:00","article_modified_time":"2021-05-28T13:41:25+00:00","og_image":[{"width":870,"height":580,"url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/odczuwanie-bolu.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paulina Kilian","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Paulina Kilian","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/"},"author":{"name":"Paulina Kilian","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b"},"headline":"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu – skala VAS i skala Laitinena","datePublished":"2021-05-20T13:39:45+00:00","dateModified":"2021-05-28T13:41:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/"},"wordCount":617,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/odczuwanie-bolu.jpeg","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/","name":"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu - skala VAS i skala Laitinena - BardoMed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/odczuwanie-bolu.jpeg","datePublished":"2021-05-20T13:39:45+00:00","dateModified":"2021-05-28T13:41:25+00:00","description":"Podczas konsultacji specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 o subiektywn\u0105 ocen\u0119 nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu. S\u0142u\u017cy do tego m.in. skala VAS i skala Laitinena. Zobacz, jak wygl\u0105daj\u0105.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/odczuwanie-bolu.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/odczuwanie-bolu.jpeg","width":870,"height":580,"caption":"Odczuwanie b\u00f3lu - b\u00f3l o silnym nat\u0119\u017ceniu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/porady-eksperta\/subiektywna-ocena-natezenia-bolu-skala-vas-i-skala-laitinena\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Subiektywna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu – skala VAS i skala Laitinena"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","name":"BardoMed","description":"Sprz\u0119t rehabilitacyjny BardoMed Krak\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#organization","name":"BardoMed","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/BardoMed-logo.png","width":589,"height":423,"caption":"BardoMed"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ee668c45e3027c15e7e35e8b525f206b","name":"Paulina Kilian","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/73c2c41b44968c27f3d3ead05eec954da785d704d696cd2f51f3664d7c0b3855?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paulina Kilian"},"description":"Paulina Kilian jest fizjoterapeutk\u0105, doradc\u0105 sprz\u0119towym Zespo\u0142u BardoMed. Uko\u0144czy\u0142a 5-letnie studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. W zawodzie pracuje ju\u017c od 5 lat. Jej specjalizacj\u0105 jest terapia zwi\u0105zana z drena\u017cem limfatycznym. Odby\u0142a r\u00f3wnie\u017c szereg praktyk z osobami starszymi.","url":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/author\/paulinakilian\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9985","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9985"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9985\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9989,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9985\/revisions\/9989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9985"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9985"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9985"},{"taxonomy":"terapie-i-zabiegi","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bardomed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/terapie-i-zabiegi?post=9985"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}