Blog - Porady eksperta

Porady eksperta

Kontuzje biodra: zapalenia, naderwania mięśni i złamania

Biodra są obszarem, w którym zgromadzonych mamy wiele różnych tkanek. Wiąże się to niestety z tym, że również urazów biodra i przyczyn jego bólu jest wiele. W tym artykule postanowiliśmy omówić częste kontuzje biodra (jak np.  naderwanie mięśni rotatorów, złamanie zmęczeniowe szyjki kości udowej, zapalenie kaletki krętarza większego) wraz z ich przyczynami.

Czytaj dalej

Terapia Tecar, Porady eksperta

Obszary zastosowań terapii TECAR

Aby poprawnie zrozumieć zasady działania terapii TECAR na tkanki biologiczne, musimy pamiętać, że ciało ludzkie to odpowiednik obwodu elektrycznego. Obwód ten złożony jest z części pojemnościowej oraz części rezystancyjnej. Na obie z nich działa terapia TECAR, a spektrum jej zastosowania jest bardzo szerokie. Wyjaśniamy, w jakich przypadkach przynosi największe korzyści.

Czytaj dalej

Porady eksperta

Ulga rehabilitacyjna – komu przysługuje i na jakich zasadach można z niej skorzystać?

Okres rozliczeń podatkowych zawsze budzi wiele pytań związanych z ulgą rehabilitacyjną. Na co i komu przysługuje ulga rehabilitacyjna, ile wynosi? Poniżej zamieszczamy najważniejsze informacje na ten temat.

Czytaj dalej

Porady eksperta

Przyczepy mięśnia czworogłowego uda i ich urazy: entezopatia, zerwanie, naderwanie

Mięsień czworogłowy uda jest bardzo silny, ale równocześnie często narażamy go na duże przeciążenia, a przez to łatwo o jego urazy, także te drobne, które mogą się nawarstwiać, powiększając problem. Jak rozpoznać entezopatię, naderwanie lub zerwanie przyczepu mięśnia czworogłowego uda? W jaki sposób się je leczy?

Czytaj dalej

Drenaż limfatyczny, Porady eksperta

Presoterapia – kompendium wiedzy. Najczęstsze pytania i odpowiedzi

Presoterapia, nazywana też mechanicznym drenażem limfatycznym, to zyskująca na popularności metoda fizjoterapii, stosowana nie tylko w leczeniu chorób, ale także profilaktycznie, do poprawy funkcjonowania organizmu. Wciąż budzi ona jednak wiele pytań. Zebraliśmy najczęstsze z nich i udzieliliśmy na nie odpowiedzi, dzięki czemu powstało kompendium wiedzy o presoterapii.

Czytaj dalej

Hydroterapia, Porady eksperta

Masaż wirowy – zastosowanie i funkcje wirówek

Masaż wirowy wliczamy do zabiegów hydroterapii. Zabieg odbywa się zarówno w ciepłej, jak i chłodnej wodzie. Regularne korzystanie z takiego zabiegu bezpośrednio wpływa na poprawę pracy mięśni oraz nerwów, a sprzęt do takiej formy masażu spotkamy przede wszystkim w gabinetach rehabilitacyjnych, spa oraz sanatoriach. Wirówki rehabilitacyjne – ze względu na swoją efektywność w masażu zarówno […]

Czytaj dalej

Porady eksperta

Rehabilitacja po mastektomii – fizjoterapia, czyli ćwiczenia i zabiegi

Mastektomia czyli zabieg polegający na amputacji (chirurgicznym usunięciu) jednej lub obu piersi, wykonywany jest w leczeniu nowotworu piersi. Zabieg może obejmować całość lub część piersi i może być związany również z usunięciem węzłów chłonnych i powięzi mięśni piersiowych. Niezwykle istotną, a wręcz niezbędną  kwestią po mastektomii jest rehabilitacja, która obejmuje zarówno ćwiczenia, zabiegi, jak też […]

Czytaj dalej

Porady eksperta

Zespół Sudecka – przyczyny, objawy i leczenie: fizykoterapia oraz ćwiczenia w domu

Zespół Sudecka (kompleksowy zespół bólu regionalnego) to choroba, która charakteryzuje się zanikiem mięśni i niszczeniem kości. Nie znamy jej przyczyn, a jedynie czynniki sprzyjające rozwojowi, dlatego terapia jest trudna i wymaga bardzo indywidualnego podejścia do pacjenta. Jak wygląda leczenie zespołu Sudecka? Jakie metody fizjoterapii są stosowane? Wyjaśniamy w artykule.

Czytaj dalej

Porady eksperta

Reedukacja chodu – etapy i polecany sprzęt rehabilitacyjny

Reedukacja chodu po udarze lub przy innych problemach ze zdrowiem jest kwestią bardzo indywidualną, zależną od wielu czynników. Wyróżnia się jednak w reedukacji chodu etapy, które wytyczają podstawową ścieżkę działania. Jak wygląda praca z pacjentem mającym problem z chodzeniem? Jaki sprzęt może się przydać podczas rehabilitacji?

Czytaj dalej

Porady eksperta

Uszkodzenie łąkotki – rozpoznanie i leczenie: rehabilitacja czy operacja?

Łąkotki przyjmują na siebie wielkie obciążenia i odgrywają istotną rolę w amortyzacji oraz stabilizacji stawu kolanowego. Przez to też narażone są na kontuzje. W jakich sytuacjach na uszkodzoną łąkotkę może pomóc rehabilitacja, a kiedy konieczna jest operacja? Zapraszamy do lektury artykułu o przyczynach, objawach i metodach leczenia urazów łąkotki.

Czytaj dalej