Blog

Porady eksperta

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – diagnostyka, objawy, leczenie i fizjoterapia

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest chorobą, która powoduje ograniczenie ruchomości kręgosłupa i klatki piersiowej, a w konsekwencji pogarsza jakość życia i może doprowadzić do powstania niepełnosprawności ruchowej. Leczenie i rehabilitacja skupiają się głównie na łagodzeniu przebiegu choroby. Jak rozpoznać ZZSK? Jakie zabiegi najlepiej zastosować i w jakim okresie przyniosą największą korzyść?

Czytaj dalej

Porady eksperta

Zapalenie wielomięśniowe – objawy, leczenie, rehabilitacja

Cichy niszczyciel mięśni, czyli zapalenie wielomięśniowe, to rzadka choroba, która znacząco wpływa na jakość życia pacjentów. Do walki z nią ważne jest zrozumienie przyczyn i objawów oraz poznanie sposobów leczenia i rehabilitacji. Tylko właściwe zarządzanie chorobą umożliwia podjęcie równej walki. W tym artykule przyjrzymy się tej chorobie, a dokładniej jej objawom, diagnostyce i leczeniu.

Czytaj dalej

Porady eksperta

Niewydolność limfatyczna – przyczyny, objawy i leczenie

Niesprawnie działający układ limfatyczny może mieć poważne konsekwencje dla organizmu. Układ ten ma za zadanie chronić nas przed infekcjami i zapewniać równowagę płynów ustrojowych. Jakie objawy świadczą o niewydolności limfatycznej i jak można je leczyć? Odpowiadamy w artykule.

Czytaj dalej

Porady eksperta

Sztywność stawów – przyczyny, objawy towarzyszące i leczenie

Sztywność stawów to najogólniej stan, w którym stawy ciała tracą zdolność do swobodnego ruchu. Taka sytuacja kojarzy nam się zazwyczaj z osobami starszymi i utratą zakresu ruchu związaną z wiekiem, ale przyczyn tego zjawiska jest znacznie więcej. O czym może świadczyć występowanie sztywności? Jakie objawy jej towarzyszą i jak sobie z nią radzić? Wyjaśniamy w […]

Czytaj dalej

Porady eksperta

Fizjoterapia w ciąży – jak może pomóc?

Ciąża wiąże się z pewnymi zmianami i dodatkowymi obciążeniami dla organizmu kobiety. Ciało przechodzi przez szereg procesów, które umożliwiają wspieranie rosnącego płodu. Jak w takim razie wspierać ten organizm przez 9 miesięcy? Odpowiedzią może być fizjoterapia.

Czytaj dalej

Porady eksperta

Zakwasy – o czym świadczą i jak im zapobiec?

Każda aktywna osoba, niezależnie od poziomu zaawansowania, zna uczucie bolesności i sztywności mięśniowej po treningu, czyli zakwasów. Choć mogą one być uciążliwe, stanowią nieodłączny element adaptacji do treningu i osiągania większych możliwości. Co można zrobić, aby uniknąć zakwasów lub złagodzić ich przebieg? Przeczytaj artykuł.

Czytaj dalej

Porady eksperta

Stwardnienie rozsiane a rehabilitacja: cele i efekty

Stwardnienie rozsiane to przewlekła i nieuleczalna choroba neurologiczna. Nazwa odzwierciedla rozproszenie choroby po różnych miejscach układu nerwowego. Choć nie jest to choroba śmiertelna i część chorych dożywa późnej starości, to jakość życia tych osób jest na niskim poziomie, a choroba wiąże się z rozwojem niepełnosprawności. Jak można złagodzić objawy i podnieść jakość życia chorych? Najczęściej […]

Czytaj dalej

Porady eksperta

Czym są dermatomy i w jaki sposób ułatwiają diagnozowanie bólu?

Dermatomy, czyli obszary skóry unerwione przez określone nerwy rdzeniowe, stanowią kluczowy element w badaniach neurologicznych oraz diagnostyce różnych schorzeń. Każdy dermatom jest ściśle związany z konkretnym nerwem rdzeniowym, co umożliwia precyzyjne określenie obszaru ciała, którego dotyczy dany nerw. Badanie dermatomów oraz analiza ich wzorców unerwienia odgrywają istotną rolę w identyfikowaniu źródła bólu, drętwienia, czy zaburzeń […]

Czytaj dalej

Porady eksperta

Choroby układu limfatycznego

Układ limfatyczny odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu: utrzymanie odporności i oczyszczanie organizm z toksyn. Jeśli ten układ działa bez zarzutu, to nawet nie zdajemy sobie sprawy z jego istnienia. Jednak gdy cokolwiek zaburza jego pracę, to od razu zauważymy zmiany w funkcjonowaniu naszego organizmu. Wyjaśniamy, jakie choroby układu limfatycznego występują najczęściej i jak sobie […]

Czytaj dalej

Porady eksperta

Rehabilitacja po zawale serca w 3. etapach

Na zawał serca umiera średnio 15 tys. osób rocznie, a z osób które przeszły zawał i przeżyły – co piąty pacjent umiera w ciągu pierwszego roku po incydencie. Statystyki są przerażające, ale można zapobiegać takim sytuacjom. Co należy zrobić? Między innymi zastosować odpowiednio dobraną rehabilitację kardiologiczną.

Czytaj dalej