Fizjoterapia w domu – jakie zabiegi możesz wykonywać samodzielnie?
Porady eksperta, Porady sprzętowe
Rehabilitacja w domu staje się coraz bardziej powszechną formą zabiegów uzupełniających terapię w gabinecie. Jak wiemy – kolejki do specjalistów oraz placówek świadczących usługi rehabilitacji w ramach NFZ są bardzo długie i niejednokrotnie nie można bezczynnie czekać na wizytę. W takich okolicznościach sprzęt do rehabilitacji w domu może okazać się strzałem w dziesiątkę i nieocenioną pomocą w poprawie jakości życia oraz zniwelowaniu nieprzyjemnych objawów.
Domowe sprzęty do rehabilitacji zazwyczaj cechują się małym, kompaktowym rozmiarem, przystępną ceną, pełnym zestawem niezbędnych akcesoriów oraz łatwością obsługi. To wszystko po to, aby zdecydowana większość pacjentów mogła samodzielnie z nich skorzystać.
Spis treści
Aparaty do domowego drenażu limfatycznego
Do tego typu sprzętu należą m.in. aparaty do drenażu limfatycznego, które od dłuższego czasu są najczęściej wybieranym produktem do domowej rehabilitacji przez naszych klientów. Ogromna ilość osób boryka się z obrzękami różnego typu, a seria 10 refundowanych zabiegów na rok jest zdecydowanie za mała. Tak naprawdę osoby te potrzebują zabiegów praktycznie codziennie.
Dużą część zainteresowanych osób stanowią także sportowcy i osoby trenujące, które w ramach regeneracji i poprawy kondycji stosują w zaciszu domowym aparaty do drenażu limfatycznego (presoterapii), a także osoby chcące poprawić jakość swojej skóry oraz pozbyć się cellulitu czy po prostu zrelaksować się po całym dniu obowiązków. Więcej informacji na temat domowych aparatów do drenażu limfatycznego można znaleźć w artykule: Drenaż limfatyczny w warunkach domowych.
Polecanymi urządzeniami do domowego użytku są aparaty CarePump Lite – łatwe w obsłudze, posiadające programy terapeutyczne, które zostały opracowane wspólnie z Polskim Towarzystwem Limfologicznym, współpracujące z mankietami na nogi, ręce, na brzuch i na obszar obejmujący uda, pośladki oraz biodra.
-
3705.00 złAparat do drenażu limfatycznego (masażu uciskowego) 6-komorowy - CarePump Lite6 -
3040.00 złAparat do drenażu limfatycznego (masażu uciskowego) 4-komorowy - CarePump Lite4
Domowa magnetoterapia
Bardzo znanym zabiegiem, który można wykonywać samodzielnie w domu jest magnetoterapia, do której w szczególności polecamy aparaty MAG 2000 oraz MAG 2000 Plus. Można do nich dokupić wygodną w użytkowaniu matę magnetyczną. O zabiegu tym i polecanych urządzeniach można przeczytać w poprzednim artykule: Magnetoterapia w domu.
Ultradźwięki jako zabieg domowy
Kolejnym zabiegiem do samodzielnego stosowania w domu są ultradźwięki, które dzięki bardzo przystępnej cenie często wybierane są do rehabilitacji domowej, głównie do leczenia schorzeń typu ostroga piętowa. Zalecanym aparatem jest Mio-Sonic do terapii ultradźwiękami lub aparat do ultradźwięków i elektroterapii w jednym – Sonicstim.
-
2275.00 złPrzenośny aparat do magnetoterapii MAG 2000 -
1195.00 złPrzenośny aparat do ultradźwięków MIO-SONIC
Domowa elektroterapia
Będąc w temacie elektroterapii, jest to kolejny zabieg możliwy do wykonania w ramach rehabilitacji domowej. Najbardziej pomocnym prądem z zakresu elektroterapii w domu jest prąd TENS o działaniu przeciwbólowym oraz elektrostymulacja. W zależności od zaawansowania oraz ceny, do wyboru mamy cztery aparaty z serii T-One oraz aparat Tensmed. Znajdują się one w kategorii: Przenośne aparaty do fizykoterapii.
Na temat zastosowania terapii prądami TENS napisaliśmy odrębny artykuł: Prądy TENS – zastosowanie w rehabilitacji i polecane aparaty. Zachęcamy do lektury.
Warto również zwrócić uwagę na aparat do terapii nietrzymania moczu Mio-Peristim, który może się okazać bardzo pomocny w terapii domowej, w bardziej intymnych warunkach niż gabinet czy przychodnia.
Zabiegi laseroterapii w domu
Zabiegi laseroterapii również można wykonywać samodzielnie np. za pomocą bezpiecznego, przenośnego aparatu Handy Laser. Jest to laser biostymulacyjny, niskoenergetyczny, który parametrami zabiegowymi nie odbiega od urządzeń stacjonarnych. W przypadku laseroterapii należy pamiętać o stosowaniu okularów ochronnych.
Zabiegi fizykalne w domu – zanim kupisz sprzęt
Jak widzimy, jest całkiem sporo zabiegów które można wykonywać w ramach rehabilitacji domowej. Ważne jest, aby dokładnie zapoznać się z instrukcją obsługi, z przeciwwskazaniami do każdej terapii oraz skonsultować z lekarzem wszelkie wątpliwości związane z użytkowaniem domowym aparatów rehabilitacyjnych. W razie jakichkolwiek pytań o sprzęt do domowej rehabilitacji zapraszamy do kontaktu. Postaramy się udzielić wszelkich niezbędnych informacji.
Dla osób posiadających zaświadczenie o niepełnosprawności polecamy zapoznanie się z artykułem na temat dofinansowania z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych PFRON: Jakie wymogi należy spełnić, żeby otrzymać dofinansowanie na drenaż limfatyczny?
Artykuł traktuje o aparatach do drenażu limfatycznego, ale dofinansowanie może dotyczyć wszystkich wcześniej wymienionych aparatów, oczywiście przy spełnionych warunkach możliwości ubiegania się o dofinansowanie.
