Wszystkie artykuły autora: Ekspert BardoMed

Kaletek maziowych mamy w ciele dużo, ale kilka z nich znajduje się w szczególnie newralgicznych miejscach, przez co uszkadzamy je wyjątkowo często. W jaki sposób rozpoznać zapalenie kaletki podbarkowej? Jakie mogą być przyczyny zapalenia kaletki łokciowej? Jak wygląda leczenie zapalenia kaletki krętarzowej? Odpowiedzi znajdziecie poniżej.

Naderwanie czy tylko naciągnięcie mięśnia dwugłowego uda? Samodzielnie nie jesteśmy w stanie stwierdzić, co nam się przytrafiło. Kontuzje tego mięśnia mają bardzo podobne objawy, dlatego, żeby potwierdzić rodzaj urazu, konieczna jest wizyta u specjalisty. Z naszego tekstu dowiecie się, czym się różnią najczęstsze urazy mięśnia dwugłowego uda i jak może wyglądać ich leczenie.

Osteofity, czyli narośla kostne, pojawiają się w tych miejscach, które podlegają największym obciążeniom (m.in. kręgosłup, stawy biodrowe i kolanowe) i są jednym ze skutków zmian zwyrodnieniowych. Leczenie koncentruje się na zatrzymaniu zmian i zlikwidowaniu bólu. Jedynym sposobem na usunięcie osteofitów jest operacja, jednak nie zawsze jest ona konieczna. W wielu przypadkach zalecana jest rehabilitacja. Z […]

Zwichnięcie, skręcenie i naderwanie? Stawu skokowego takie kontuzje dotyczą szczególnie często, a z nim okolicznych tkanek. Dziś skupimy się na skręceniu stawu skokowego. Czym różni się od zwichnięcia, jakie są jego objawy, stopnie urazu oraz metody leczenia? Na te pytania odpowiadamy w artykule.

Ból barku miewa różne przyczyny – dobrze jak najszybciej skonsultować go z lekarzem, ponieważ jeśli doszło do uszkodzenia ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego, to leczenie łagodnego urazu nie będzie kłopotliwe. Dalsze nadwyrężanie tak osłabionego ścięgna może natomiast zakończyć się jego zerwaniem i operacją. Co powinno skłonić nas do wizyty u specjalisty? Jakie formy leczenia może nam zalecić? […]

Czy technologie stosowane do rehabilitacji mogą się przydać w salonach piękności? Oczywiście! Choć kosmetologia i fizjoterapia mają różne cele, to często wykorzystują podobne środki, by je osiągnąć. W ten sposób powstała tak zwana fizjoterapia estetyczna. Jakie usługi mogą zaoferować kosmetolog i fizjoterapeuta we wspólnym gabinecie? Przedstawiamy je w artykule.

Wiele osób w podeszłym wieku rezygnuje z różnych działań i stopniowo odsuwa się w cień, kiedy zauważa u siebie skutki procesu starzenia się. Tymczasem to właśnie odpowiedni moment na aktywizację lub rehabilitację. W geriatrii jest ona szczególnie ważna, ponieważ aktywność fizyczna seniorów znacznie poprawia jakość ich życia, wspiera profilaktykę wielu chorób i umożliwia im cieszenie […]

W poprzedniej części opowiadaliśmy Wam o najczęstszych urazach sportowych, które określa się jako ostre. Tym razem przedstawiamy zestawienie powszechnych kontuzji sportowych w stanie przewlekłym, czyli takich, które powstają wskutek gromadzenia się mikrourazów. Jak leczyć te kontuzje? Odpowiedź znajdziecie poniżej. 

Zdarzyła Ci się kontuzja? W sporcie to nic niezwykłego. Ruch przynosi nam wiele korzyści, ale może także spowodować uraz mięśnia, stawu lub ścięgna. Czasem wynika on z naszych błędów, a czasem jest po prostu efektem wypadku. Które urazy sportowe są „najpopularniejsze” i jak sobie z nimi radzić? O tym przeczytasz w naszym artykule.

Deformacja, zespół, choroba Haglunda? Łatwo pogubić się w subtelnych różnicach między tymi terminami, zwłaszcza że w mowie potocznej wszystkie kryją się pod pojęciem „pięta Haglunda”. W artykule wyjaśniamy nie tylko, jak należy je rozumieć, ale także w jaki sposób je rozpoznać oraz leczyć.