Wszystkie artykuły autora: Ekspert BardoMed

Dokucza ci ból w górnej części kolana? Może to być zespół rzepkowo-udowy, nazywany potocznie kolanem kinomana. Ten uraz może być spowodowany zarówno przeciążeniami podczas treningów, jak i siedzącym trybem życia. Leczenie koncentruje się na kinezyterapii, ale może być wspierane także innymi metodami. W artykule piszemy o przyczynach, objawach i rehabilitacji w przypadku kolana kinomana. 

Sport to zdrowie – chyba, że akurat przytrafi nam się kontuzja. Wypadki się zdarzają, nie wszystko jesteśmy w stanie przewidzieć, ale niestety czasem sami się do nich przyczyniamy. Wszyscy słyszeli, że „lepiej zapobiegać niż leczyć”, ale nie każdy wie, jak przełożyć to na praktykę. Dlatego dziś opowiemy, jak zapobiegać urazom, uprawiając sport.

W obszarze elektrostymulacji, czyli wykorzystania prądu do celów leczniczych, opracowano wiele metod, które mają różne zastosowanie. Które techniki są najpopularniejsze? Jak wyglądają zabiegi elektrostymulacji i jak często się je wykonuje? W jaki sprzęt warto wyposażyć gabinet fizjoterapii? Na te pytania odpowiadamy w artykule.

Odnowa biologiczna to idea sięgająca starożytności, ale w ostatnich dziesięcioleciach oferta zabiegów i wiedza na temat ich działania znacznie się poszerzyła. Jednym służą one do relaksu oraz wypoczynku, innym do regeneracji i zwiększania wytrzymałości organizmu – te ostatnie zastosowania są docenianie w sporcie wyczynowym. Sprawdź, jakie metody i sprzęt polecamy do odnowy biologicznej sportowców.

Przerost błony maziowej w kolanie, spowodowany stanem zapalnym tkanki, przypomina wiele innych przypadłości pojawiających się w tym obszarze, dlatego jest trudny do zdiagnozowania. Na dodatek początkowo nie powoduje bólu, a jedynie dyskomfort. Odpowiednio szybkie leczenie fałdu maziowego ma jednak duży wpływ na skuteczność terapii oraz czas powrotu do zdrowia. Co powinno zaniepokoić sportowców obciążających kolana […]

Zespół i choroba Raynauda to określenia na różne przypadłości, które łączy zasadniczy element – objaw Raynauda. Leczenie, które wdraża się w tych przypadkach, będzie się jednak nieco różnić. Jak rozpoznać objaw, chorobę albo zespół Raynauda? Z czym wiążą się te problemy i w jaki sposób się je leczy? 

Możliwych przyczyn bólu w pachwinie jest bardzo wiele i każda wymaga innego podejścia w leczeniu. By postawić właściwą diagnozę, lekarz przeprowadzi bardzo dokładny wywiad, dlatego od początku warto uważnie przyglądać się dolegliwościom. W tym tekście pochylimy się nad tym, co może powodować ból w pachwinie i jak się go leczy.

Jakie mogą być przyczyny bólu biodra? Jest to bardzo szerokie spektrum, ponieważ obejmuje nie tylko staw biodrowy, ale także inne struktury. W artykule wymieniamy te struktury oraz opisujemy najczęstsze schorzenia, wady i urazu stawu biodrowego. 

Zapalenie gęsiej stopki, znajdującej się w kolanie, szczególnie często dotyka sportowców i zwykle jest efektem przetrenowania. Co jeszcze przyczynia się do tego urazu? Jak wygląda leczenie i rehabilitacja zapalenia gęsiej stopki? Na te pytania odpowiadamy w artykule.

Stopa to skomplikowana struktura, która pełni wiele ważnych funkcji – nie tylko utrzymuje całe nasze ciało, ale też w dużej mierze odpowiada za jego lokomocję. Dlatego złamanie kości śródstopia jest bardzo uciążliwe. Jak wygląda i ile trwa leczenie oraz rehabilitacja złamania kości śródstopia? W artykule wyjaśniamy, jakie metody rehabilitacji są stosowane i od czego zależy […]